كيف ترفع ذبذباتك. ولماذا تربيتهم؟ كيف ترفع اهتزازاتك بوعي؟ كيفية رفع مستوى الاهتزاز الخاص بك

. يتم تقليل كمية الطعام اللازمة. لا يوجد شعور بالجوع. يحدث هذا بسبب حقيقة أنه مع مستوى الاهتزازات، تزداد إمكانات الطاقة... يتوقف الجسم عن قبول الأطعمة الثقيلة (منخفضة الاهتزاز).

. يتم تقليل الوقت اللازم للنوم. يختفي الشعور بقلة النوم وتبقى النشاط موجوداً في الجسم طوال اليوم..

. تصبح الأحلام واضحة، مفعمة بالحيوية والحيوية، ثم تختفي تمامًا. يتم استبدالهم بتجربة الضوء في الحلم. الخط الفاصل بين الحلم والواقع أصبح غير واضح..

. يصبح الجسم خفيفا، ويشعر بالطاقة المتقلبة فيه. تنمو أجنحتي خلف ظهري..

. نبدأ في الشعور بالناس بشدة. نظرة واحدة إلى شخص ما أو حتى الصورة تكفي لتشعر بجوهره. نصبح أكثر حساسية على المستوى الخفي. من خلال رفع مستوى التردد لدينا، نبدأ أيضًا في إدراك الترددات الأعلى للأشخاص الآخرين ونتعلم عن هؤلاء الأشخاص أكثر بكثير مما يعرفونه عن أنفسهم...

. تضعف الحاجة إلى التواصل أو تختفي تمامًا، وتصبح الوحدة ممتعة. يأتي الشعور بالاكتمال والاكتفاء الذاتي. هناك فهم أن كل شيء خارجي هو مجرد انعكاس للداخل. ليس هناك حاجة للبحث عما بدا سابقًا في الآخرين، ولكن ليس فيك...

. الخوف والشك بالنفس يختفي تماما. لم تعد فعالة بسبب... ويأتي القبول الكامل لكل ما يحدث. وعلى مستوى تردد أعلى يتوقف العقل عن توليد أفكار الخوف وعدم اليقين... بالإضافة إلى العديد من الأفكار الأخرى...

. يصبح معنى الكتب الروحية بمجرد قراءتها واضحًا ومفهومًا في حد ذاته. حان الوقت لندرك...

. هناك شعور بالثقة المطلقة في صحة الهدف. ليس هناك شك حول أين نحن ذاهبون ولماذا. الحدس يلعب دوره، وهو أمر لا يخطئ أبدًا..

. تأثيرنا على البيئة يتزايد. ما نقوله أو نفكر فيه يبدأ في التحقق. وهذا ما كان الناس يسمونه المعجزات. تبدأ بالحدوث كل ثانية... هكذا تتجلى إمكانات الطاقة...

. تجربة الفرح بلا سبب تأتي مما يحدث. هذه نتيجة التحرر من المخاوف والشك بالنفس... شعور جيد جدًا...

. يوقظ الرحمة الصادقة، والرغبة في مساعدة الآخرين، وتظهر الفرص لذلك. مرة أخرى، بشكل انتقائي للغاية، بالاعتماد على حدسي الخاص...

. تظهر لمحات من الوجود الحقيقي. وتأتي الرغبة في التحرك دون توقف والوصول إلى النهاية. هناك شعور بأن هذا هو بالضبط ما كنت تبحث عنه طوال حياتك، هذا هو بالضبط ما كنت تنتظره، هذا هو بالضبط ما أنت عليه... ولن تتوقف أبدًا عن كونك هذا!!!

طرق زيادة الاهتزازات.

أحد الشروط الرئيسية للحفاظ على الصحة أو الشفاء هو ضبط الاهتزازات العالية.
ما هي الاهتزازات؟ ربما يتذكر القراء من المدرسة نظرية الموجة الجسيمية للضوء؟ لقد عرف رواد الألغاز القديمة عن ذلك من معلمي الإنسانية أن أساس كل شيء موجود هو طاقة تهتز بترددات مختلفة. واعتمادًا على تردد الاهتزازات، هذا الصوت أو ذاك، هذا اللون أو ذاك، يتم الحصول على هذا النوع أو ذاك من المادة. وكما هو الحال مع الضوء والصوت، لا يستطيع الشخص إدراك سوى جزء صغير من النطاق (الموجات فوق الصوتية وتحت الصوتية، والأشعة فوق البنفسجية والأشعة تحت الحمراء، وما إلى ذلك تظل خارج نطاق إدراكنا)، كما أننا لا ندرك العديد من أنواع المادة الأكثر دقة (تهتز بترددات أعلى).

لقد سمع الكثيرون أن جسم الإنسان محاط بهالة غير مرئية للعين العادية، وأن الشخص لديه بعض الهيئات الأخرى غير المرئية الدقيقة، وقد سمع البعض حتى أسمائهم: أثيري، نجمي، عقلي، إلخ. وهي المقصودة عندما تتحدث عن إطلاق الجسد في لحظة الموت أو أثناء التأمل اليوجا. في المستقبل، سيقوم الشخص بتطوير حواس جديدة، وسيكون قادرا على إدراك نطاق أوسع بشكل متزايد من اهتزازات المادة. ولكن هذا في المستقبل، ولكن الآن يمكننا أن نفعل الكثير لزيادة وتيرة اهتزازاتنا. لماذا نحتاج إلى هذا، وما الذي يمكن أن يفعله بالضبط من أجل صحتنا وسعادتنا؟

تذكر كيف نتحدث عن شخص غير سعيد - فهو مكتئب، ويتجول وكأنه تائه، وروحه ثقيلة. وعلى العكس من ذلك، إذا كان الإنسان سعيدًا ومعافى، فنقول إنه في ارتفاع، كأنه يطير بجناحيه، إن قلبه خفيف. أي أن الحكمة الشعبية حافظت على تلميحات من المعرفة القديمة حول اهتزازات الطاقات العالية والمنخفضة. والإنسانية اليوم، التي تتجاهل معرفة القدماء بغطرسة، قد طال انتظارها لإلقاء نظرة فاحصة على ماضينا البعيد والجمع بشكل خلاق بين المعرفة الحالية والرؤى البديهية لأسلافنا، الذين عرفوا كيف يعيشون في وئام مع الطبيعة. في هذه الأثناء، يحاول الوسطاء العصاميون، وجميع أنواع الشامان الجدد، وما إلى ذلك، القيام بذلك بطريقة خرقاء. ولسوء الحظ، يوجد بينهم رغوة أكثر من القدرة والمعرفة الحقيقية.
في الوقت نفسه، يحاول معلمو الإنسانية بكل الطرق الممكنة مساعدة الناس، من خلال رسلهم الذين ينقلون تعاليم جديدة من شأنها أن تضع البشرية في منعطف جديد أعلى للدوامة نحو الانسجام مع الطبيعة والسعادة والصحة. على وجه الخصوص، يمكنك هنا الإشارة إلى العقيدة السرية لـ H. P. Bravatsky و Agni Yoga لـ H. I. Roerich وعدد من التعاليم الأخرى.
وبطبيعة الحال، وهذا يتطلب الكثير من الوقت والجهد. لذلك، سأحاول في هذه المقالة إعطاء فكرة عن هذه الاهتزازات العلاجية السحرية. يمكن للمشككين أن يتجاهلوا المقال، لكن يمكن للباحثين أن يحاولوا أن يقتنعوا.
لذا، لنبدأ بحقيقة أن كل شيء مؤلم، شرير، قذر له اهتزازات منخفضة، وكل شيء صحي، سعيد، بهيج له اهتزازات عالية. لا يمكن للبكتيريا والميكروبات المسببة للأمراض أن تعيش إلا عند اهتزازات منخفضة، ولا تتحمل الاهتزازات العالية، فهي تحرقها. لذلك، كما سمع الكثيرون، فإن جروح الفائزين تلتئم بسرعة كبيرة، وعلى العكس من ذلك، فإن جرحى الجانب الخاسر يعانون لفترة طويلة وبشكل خطير. وأي مرض يتميز بطاقة اهتزازات منخفضة (يرى العرافون نوعًا من الأوساخ النشطة في عضو بشري مريض، وهالة الشخص المكتئب أو غير الصحي تبدو رمادية قذرة. والشخص الذي يفيض بالسعادة والصحة يبدو متوهجًا ( وخاصة العيون)، وغالبا ما يكون هذا ملحوظا حتى للناس العاديين. وهذا يعني أن الشخص مملوء بالطاقة الضوئية ذات الاهتزازات العالية.)
العالم من حولنا واحد، والاختلافات ظاهرة فقط، خارجية. كما ذكرنا سابقًا، فإن الطاقة هي أساس كل شيء، وما يسميه العلماء المعاصرون تبادل معلومات الطاقة يحدث بين الكائنات الحية الفردية. أي أن الطاقة السيئة هي أيضًا معلومات سيئة، والعكس صحيح. وعندما نقرأ صحفنا المليئة بأوصاف الجرائم أو العنف أو نشاهد التلفاز، حيث تتناثر علينا الأخبار القاسية والأفلام القاسية والدنيئة (المواد الإباحية هي أيضًا طاقة قذرة وقذرة)، فإننا نستمع إلى هذه الأغاني المنخفضة ترددات اهتزاز المعلومات القذرة ونمتصها في أنفسنا.
يحدث الشيء نفسه عندما نفتري أنفسنا أو نستمع إلى الخطب القاسية لأشخاص آخرين، عندما تكون لدينا أفكار ومشاعر شريرة وانتقامية. حتى اللغة الفاحشة تحمل طاقة قذرة ذات ذبذبات منخفضة، والتي تلطخنا وتخفض مستوى طاقتنا. ويتم تبادل معلومات الطاقة بنفس الطريقة كما هو الحال مع جهاز استقبال الراديو: أي تردد موجة نضبطه، نستقبل هذا البرنامج. وبالتالي، إذا قمنا بخفض اهتزازاتنا بأفكار أو مشاعر أو كلمات أو أفعال شريرة، فإننا نهيئ أجسادنا على الفور لاستقبال الطاقة القذرة، والتي تعمل بمثابة أرض خصبة مثالية لمسببات الأمراض.
هناك حقيقة مذهلة أخرى، والتي تم الإبلاغ عنها من قبل معلمي الإنسانية في Agni Yoga: عندما تكون المشاعر المزعجة أو الغاضبة، ينتج الشخص اهتزازات سلبية بشكل خاص، والتي لها تأثير قوي على المساحة المحيطة بها، حيث يتم تشكيل خطر غاز سام خاص. ولسوء الحظ، فإن هذا الغاز يتكون من مادة ذات اهتزازات دقيقة، ولذلك لم يتمكن العلماء بعد من اكتشافه باستخدام الأجهزة الحديثة. ومع ذلك، كما هو معروف من نفس المصادر، يجب أن تظهر الأجهزة المقابلة في المستقبل القريب. ولكن حتى الآن، يمكن للكثير منكم أن يتذكروا أنه عندما يظهر شخص غاضب أو مرير للغاية في الغرفة، حتى بدون رؤيته أو سماعه، يشعر المزيد والمزيد من الأشخاص الحساسين بالفعل بمظهر نوع من الضغط القمعي.

ويحذر معلمو البشرية من أن هذا الغاز معدي وأنه يترسب في الجهاز العصبي المركزي وخاصة في منطقة العمود الفقري حيث يساهم في ظهور مظاهر التهاب الجذر وغيره. ينصح بمغادرة مثل هذه الغرفة المسمومة أو على الأقل فتح نافذة. والأمر السيئ جدًا أيضًا هو أن سم التهيج والغضب هذا يصعب إزالته من الجسم، مما يجعل من الصعب علينا التعافي والتطور. لذلك، تجنب الأشخاص الغاضبين والغاضبين وحاول ألا تسمم نفسك ومن حولك.
فكيف يمكنك تحقيق اهتزازات عالية وإنشاء ظروف داخل نفسك لا يمكن أن توجد فيها البكتيريا والميكروبات المسببة للأمراض؟ لفهم هذا، تحتاج إلى مراقبة الأشخاص السعداء والأصحاء. ما الذي يجعلهم مختلفين؟ كقاعدة عامة، هؤلاء أناس طيبون ومبهجون، وهم غير مهتمين بالمحادثات الأساسية، والقيل والقال، ولا يميلون إلى الحكم على الآخرين، ولا يحسدون، ولا يعذبون أنفسهم بتجارب إخفاقات الحياة وصعوباتها، لكنهم يعملون بجد و يبحث بهدوء عن مخرج. لقد تعلموا دون وعي كيفية ضبط الاهتزازات الأعلى وتجنب الاهتزازات المنخفضة. وبسبب القوانين الكونية المقابلة، والتي تتطلب مناقشة منفصلة، ​​فإنهم ينظمون المساحة من حولهم بطريقة خاصة، كما يقولون، يبتسم لهم الحظ في كثير من الأحيان ويتحسن مصيرهم. فهم يمرضون بشكل أقل، ويكونون أكثر إنتاجية، ويحتاجون إلى قدر أقل من النوم. لذلك، يمكنك تحسين صحتك وحتى مصيرك بمجرد إلقاء نظرة فاحصة على هؤلاء الأشخاص ومحاولة تبني موقفهم الإيجابي تجاه الحياة والناس.
الآن دعونا نلقي نظرة على طرق أخرى أكثر استهدافًا لرفع اهتزازاتك. لنبدأ بالمعادلة الشهيرة: الجمال سينقذ العالم، وهي معادلة كثيرًا ما تتعرض للسخرية ولا يؤمن بها معظمنا. وعبثا. بعد كل شيء، ما هو الجمال؟ هذا هو ما يتوافق تماما مع هدفها العالي، وهو متناغم.
عادةً ما يقتصر الناس على المفاهيم الخارجية للجمال فقط، ولكن حتى الشخص البسيط يمكن أن يكون جميلاً، وبالتالي لا يؤمن الناس بالدور المنقذ للجمال. لكن الجانب الخارجي لا يشكل سوى جزء صغير من شخصيتنا، عالمنا. هناك جزء أكثر أهمية وضخامة - العالم الداخلي للإنسان. إن حصتها في شخصيتنا أكبر بما لا يقاس، وبالتالي فإن جمال عالمنا الداخلي يؤثر على حياتنا أيضًا بما لا يقاس أكثر من بياناتنا الخارجية.
الجمال، أو الأفضل من ذلك، الانسجام، لديه مثل هذه الاهتزازات العالية التي تحول كل من الشخص والعالم من حوله. وعندما تصل حصة الأشخاص المتناغمين في المجتمع إلى كتلة حرجة معينة (ليست كبيرة كما يظن البعض)، فستحدث نقلة نوعية في حياة المجتمع، وسترتفع البشرية إلى مرحلة جديدة من التطور.

ولكن هذا أمر يتعلق بالمستقبل، ولكن الآن دعونا نلقي نظرة على كيفية استخدام اهتزازات الجمال العالية لصحتك وحتى لتحسين مصيرك.
في كثير من الأحيان، وجه نظرك إلى الأعلى، إلى السماء الزرقاء، إلى النجوم الساطعة. من هناك، من الفضاء، يتم توجيه دفق من الطاقة الكونية نحو الأرض، وهي طاقة ذات ترتيب أعلى، وتملأك، إذا قمت بضبطها بشكل صحيح، بنفس طاقة الاهتزازات العالية الضرورية جدًا للصحة الجسدية والعقلية. لضبط هذه الطاقة، يساعد الإعجاب بجمال السماء والنجوم، وكذلك التفكير في المواضيع الروحية.
وتنتشر نفس هذه الطاقة ذات الاهتزازات العالية في الطبيعة من حولنا. استمتع بجمال الطبيعة في كثير من الأحيان: المساحات الخضراء المورقة للأشجار والأعشاب، وزرقة الأنهار والبحيرات، والزهور الجميلة. في الطبيعة لا يزال هناك الكثير من الانسجام محفوظ. وإذا تأملتها بإعجاب وحب، يحدث نوع من الوحدة، اتصال بالطاقة النقية للطبيعة. في اليابان، تقوم المدارس أيضًا بتضمين ساعات خاصة في جدول دروسها عندما يتم إحضار الأطفال إلى مناطق طبيعية جميلة بشكل خاص ويتأملونها بصمت لفترة طويلة.
لكن تذكر أن مثل هذه الوحدة مع الطبيعة والارتباط باحتياطياتها من الطاقة لن تحدث إلا إذا عاملتها بالحب.
هناك فرصة أخرى لإعادة شحن الطاقة من الطبيعة المحيطة بنا وهي من خلال الاتصال المباشر بالأشجار. للقيام بذلك، تحتاج إلى اختيار الشجرة التي تناسبك أكثر (ويفضل أن تكون من خشب البتولا أو البلوط، ولكن ليس بأي حال من الأحوال خشب القيقب أو الحور الرجراج أو الصفصاف، والتي تستهلك الطاقة [على الرغم من أن هذه الأشجار في بعض الحالات يمكن أن تساعد أيضًا عندما يكون الشخص غارقًا في المشاعر السلبية الطاقة، وكذلك عند بعض أنواع الصداع]). حاول تكوين صداقات عقليًا مع هذه الشجرة. من الأفضل أن تكون هذه هي نفس الأشجار، على سبيل المثال، في طريقك إلى العمل أو بالقرب من منزلك.
يوصي اليوغيون بالتحدث عقليًا مع الأشجار. ضع راحة يدك على الشجرة واضبطها عقليًا. تذكر أن هذا يجب أن يتم بالحب. إذا تدربت، فسوف تبدأ قريبًا في ملاحظة إيقاع حياة الشجرة - يبدو أنك تتمايل قليلاً. عندها ستشعر بالطاقة المتدفقة إليك - نظيفة ومنتعشة وشفاء. وإذا كنت تقوم بهذا التمرين بانتظام، فسيكون ذلك كافيا لك للتواصل بهذه الطريقة مع صديق الشجرة الخاص بك عدة مرات في اليوم لبضع دقائق للحصول على طاقة كافية طوال اليوم. فقط حاول ألا تثير هذه الطاقة الطبيعية بالتهيج أو المشاعر السلبية الأخرى.

حقيقة أخرى مثيرة للاهتمام: إذا كانت هناك شجرتان قريبتان أو شجرة مزدوجة/ثلاثية، فعندئذ، كما لو كنت تغلق هذه الأشجار بيديك، فإنك تحصل على تدفق طاقة معزز (كما لو كانت الأشجار تتواصل من خلالك، أو أنك تشارك في دورة الطاقة بينهما). كما يتم تحقيق تأثير جيد جدًا عندما يلمس أحد أغصان الشجرة شاكرا التاج. كما تم تحسين تدفق الطاقة الوارد بشكل كبير. لدي شجرتان من خشب البتولا حيث يمكنني الوقوف بينهما مثل الصليب ويلامس الفرع قمة رأسي. وإذا وجدت نفسي في نفس الوقت هناك عند شروق الشمس، ووجهي متجه نحوها، فهذه طاقة متناغمة ومهيبة وقوية ومبهجة... إنه أيضًا إحساس غير عادي، إن وجد، ورقة طازجة وقوية وجميلة يلامس الجبهة تماماً في منطقة مدخل شاكرا العين الثالثة.
- عند المرور بأصدقائي من الشجرة (عندما لا يكون من الممكن الاقتراب منهم والوقوف بجانبهم)، ألمس أغصان الشجرة وأطلب منهم القليل من الطاقة مقدمًا. في الوقت نفسه، أشعر كيف تمتلئ راحة يدي بالطاقة، وبعد ذلك أضع هذه النخيل على جبهتي، وأشعر كيف تتدفق الطاقة وتنتشر في جميع أنحاء الجسم.
- مع تدفق الطاقة بشكل جيد، سرعان ما بدأت أشعر بوضوح بشاكرا العين الثالثة، وبنشاط أقل إلى حد ما، شاكرا الحلق والقلب. تبدأ الطاقة الدافئة والممتعة في الارتفاع من شاكرا الجذر على طول السوشومنا. بالنسبة لي، يعد هذا دائمًا معيارًا لوجود الأشجار (والمساحة المحيطة بها) أو قدرتها على نقل الطاقة التي أحتاجها في الوقت الحالي (هناك أيام أشعر فيها جيدًا باكتئاب الأشجار وانخفاض طاقتها أعتقد أن هذا يرجع بالتحديد إلى ما يكتبه الذكاء الاصطناعي عن التيارات الثقيلة).

أصدقاء الشجرة: وجدت مجموعة من أشجار البتولا (جزيرة صغيرة في المدينة في الطريق من منزلي إلى موقف السيارات)، أصبحت معها صديقاً داخلياً، أحييهم دائماً عندما أمر بهم وأشعر بتحية عودتهم. من المثير للاهتمام أنه عندما أكون في الغابة، وأعمل مع أشجار أقوى/أكثر قوة (البلوط والصنوبر) وأتعامل معها بشكل جيد، ثم أعود إلى المدينة وأمر بأصدقائي - أشجار البتولا، أقترب منهم و اشعر كيف يتدفق تدفق إضافي سعيد من طاقة المحبة. في البداية لم أستطع حتى أن أفهم كيف يمكن أن يكون هذا؟ اعتقدت أنني قد قمت بإعادة شحن نفسي إلى الحد الأقصى في الغابة، ولكن بعد ذلك لاحظت أن أصدقاء الأشجار وطاقتي كانوا متناغمين بالفعل مع بعضهم البعض، وكان موقعهم متبادلًا مع بعضهم البعض، وكان التبادل المتبادل يحدث بشكل أكثر انسجامًا وكاملًا.
سأضيف أن العمل مع الأشجار (على الرغم من القصة الطويلة عنها) يستغرق مني 5-10 دقائق في الطريق إلى العمل، و5-15 دقيقة في الطريق إلى المنزل. عادة ما يتم ضمان الطاقة المنعشة والمبهجة والتناغم الداخلي. سأضيف أيضا أنه من الصعب للغاية وصف التعاون مع الطبيعة، وهذه الأحاسيس خفية للغاية. لذلك، أعتقد أن الكثير لم يتم الكشف عنه بعد.

* * * * * * * * * * * * * * * * *

أن تكون بين المساحات الخضراء، حيث الهواء نظيف وممتع، وتتناغم مع الطبيعة، وتسترخي، وتشتت انتباهك عن كل الأفكار الأخرى وتبدأ في الاستنشاق بعمق وببهجة وببطء وبكل سرور البرانا المذابة في الهواء، هذا البكر طاقة الحياة النقية. في الوقت نفسه، نصيحة أخرى من اليوغا: حاول أن تتنفس ليس فقط من خلال أنفك (اليوغا لا تنصح بالاستنشاق من خلال الفم على الإطلاق، حيث لا توجد آليات دفاع جسدية وحيوية خاصة توفرها الطبيعة في الأنف ). تنفس أيضًا مع كل مسام جلدك، وهذا سيجلب لك المزيد من البرانا والحيوية بشكل لا يضاهى وشعورًا بهيجًا في جميع خلايا جسمك.
كما أنه يساعد على الاستماع إلى الصوت الأساسي (اهتزاز) الطبيعة - حفيف أوراق الأشجار، نفخة الدفق. يتوافق هذا الصوت مع النغمة F في الموسيقى. إنه يهدئ وينسق. يبدو أن الطبيعة تتحدث إلينا بهدوء وحنان.
ابحث عن الصمت في الطبيعة، استمع إليه، استمتع به. إنه الصمت الذي يسمح لك بالانغماس بشكل أعمق في الشيء الذي تفكر فيه، وكذلك الكشف عن جمال عالمك الداخلي وتحسينه. حاول أن تجد على الأقل القليل من الوقت كل يوم للعزلة والانغماس في الجمال والروعة.
لكن لا يمكننا دائما الخروج إلى الطبيعة، والطقس لا يسمح لنا دائما بذلك. لذلك، دعونا نفكر في طرق أخرى لرفع اهتزازاتنا. أحدها هو التأمل في الزهور الجميلة، ودائمًا بإعجاب وحب. تقول إحدى التعاليم الباطنية أن الزهور تم إنشاؤها بواسطة قوى عليا خصيصًا لإسعاد الشخص والمساهمة في تطوره الروحي بجمالها المثالي.
وإذا حاولت ضبط جمال الزهرة المتناغم، معجب بكل بتلاتها، والعثور على المزيد والمزيد من الجمال فيها، فستشعر بالتأكيد كيف يتحسن حالتك المزاجية، ويختفي التعب، ويحل السلام في روحك. ولن تحتاج بعد الآن إلى اللجوء إلى المنشطات الاصطناعية، مثل القهوة القوية أو، وهي أسوأ بما لا يقاس، سيجارة (دخانها يدمر البرانا في الغرفة، لذلك يعتقد اليوغيون أن المدخن أسوأ من السكير، لأنه يتسبب بشكل رئيسي في ضرر لنفسه، والمدخن يدمر الممتلكات المشتركة - برانا).
هناك طريقة أخرى لرفع الاهتزازات خارج الطبيعة وهي من خلال التأمل الهادف والمركّز للأعمال الجميلة - الأعمال الفنية، والروائع المعمارية، وما إلى ذلك، والاستماع إلى المقطوعات الموسيقية الجميلة، والغناء (خاصة الموسيقى الكلاسيكية، وهي الأقرب إلى الانسجام). ابحث عن الجمال في كل شيء. يمكنك إدراك ذلك بكل الحواس المتاحة لك، بما في ذلك الرائحة (ليس من قبيل الصدفة أن ينتشر العلاج بالروائح على نطاق واسع في الغرب). تذكر أن الجمال عبارة عن اهتزازات عالية واهتزازات صحية وتطور روحي. ابحث عنها في كل شيء واجتهد أن تكون جميلاً في كل شيء، خاصة في الأفكار التي لها تأثير حاسم على وجود الإنسان بأكمله، بما في ذلك صحته.
وبناء على ذلك، تجنب كل شيء قبيح، وضيع، وغير نظيف أخلاقيا، واستمع في كثير من الأحيان إلى صوت قلبك، وضميرك، لأنه الشعور الفطري الأعلى الذي يتحدث فيك، وهو ليس خطأ أبدا، تحتاج فقط إلى تعلم الاستماع عليه واتباعه. وستكون بالتأكيد سعيدًا وتحسن صحتك ومصيرك.

صيغة لرفع اهتزازات الإنسان.

أنا سانات كومارا.
أنا احييك.
بمشاهدتك، قررت قوى الضوء الصاعدة تقديم المساعدة للبشرية غير الصاعدة على كوكب الأرض. لقد انتبهت لما يحدث حولك. ترى أن هناك حوادث كثيرة ينجو فيها الناس، لكن الكثيرين يفقدون الممتلكات المادية. نحن نطلب منك باستمرار أن تعيد النظر في قيمك. ونخبرك مرة أخرى أنك لن تتمكن من نقل القيم المادية للبعد الثالث إلى بعد آخر.
في المستويات الأعلى من اهتزازات الجسم، لا تكون هناك حاجة للقيم المادية. إنجازاتك الروحية مهمة هنا. المهم هنا هو ألوان هالتك التي تلقيتها في كل تجسيداتك.
مساعدتنا اليوم هي أننا نستطيع أن نقدم لك صيغة من شأنها أن تساعد في رفع اهتزازك من أي مستوى. كل ما تحتاجه هو قراءته، ومحاولة الاسترخاء قدر الإمكان، حتى يتمكن نورنا، الذي تم إرساله استجابة لطلبك، من إزالة طبقات الأوساخ، مما يسمح لك بالعيش بعقلية أكثر وعيًا. عندما تصبح أكثر وعيًا، سيبدأ اهتزازك في الارتفاع تلقائيًا. لقد قمت بنفسك بالفعل بتجربة كيفية عمل هذه الصيغة. أنت تعلم أن حالتك المزاجية تصبح غير مستقرة وتتغير باستمرار. لذلك، إذا سمح لنا الأشخاص الذين تتواصل معهم بمساعدتهم (يقرأون صيغة زيادة الاهتزازات)، ثم يبدأون في الشعور بتقلبات مزاجية مفاجئة، فستحتاج إلى أن تكون قادرًا على الشرح لهم وتقديم الدعم. الآن اكتب الصيغة.

"باسم أنا الذي أنا، بإذن من أسياد كارما الأرض، بتوجيه من سانات كومارا والسادة الصاعدين، تحت حماية رئيس الملائكة ميخائيل وفيلقه من الملائكة، أتوجه إلى بلدي الجوهر الأعلى، ملاكي الذهبي وأطلب رفع اهتزازات جميع جسدي إلى المستوى المسموح لي في هذه المرحلة من تطور وعيي. أطلب منك أن ترفع اهتزازات جميع جسدي إلى مستوى يفيد تطور روحي، وأرواح هؤلاء الأشخاص والكيانات التي تحيط بي، لصالح الفضاء كله ولصالح تطور كوكب الأرض. .

وأشكر جميع القوى العليا لمساعدتهم.

أطلب من رئيس الملائكة رافائيل أن يشفي كل جسدي ويملأ الأماكن التي تم شفاءها بنور اللون الذي يساعد في شفاء جسدي.

بقلب مفتوح، أقبل المساعدة المقدمة وأشكر أسياد كارما الأرض على الإذن الممنوح لقوى النور الصاعدة لمساعدتي وجميع البشرية غير الصاعدة، وكذلك جميع الكائنات التي تتحرك على طول سلم التطور، لصالح كوكب الأرض بأكمله.

أقبل التغييرات التي تحدث في جسدي وأوجه بوعي نور الله القادم من خلالي إلى الأماكن التي تحتاج إليه.

فليكن كذلك!"

هذه الصيغة كثيفة الطاقة للغاية. وإذا شعر الإنسان بعد قراءة هذه الصيغة بالحاجة إلى النوم فيجب عليه ذلك. يجب أن نترك كل شيء ونستلقي. في بعض الأحيان يستغرق الأمر بضع دقائق حتى تغفو
عد، وسوف تشعر بزيادة قوية للغاية في القوة. هذه الصيغة هي هديتنا لك. سيبدأ العمل من لحظة قراءته لأول مرة.
تحتاج إلى قراءتها وفقًا للحاجة التي تشعر بها. بعض الناس سوف يقرأون كل يوم ثم يأخذون قسطا من الراحة.
بالنسبة للبعض، مرة واحدة في الأسبوع، مرة واحدة في الشهر. كل هذا يتوقف على مدى مساعدة وعيك على التوسع، وماذا ستفعل لهذا الغرض.
أيها الناس، افهموا! نحن نقدم لك الهدايا، وأنت وحدك من يمكنك أن تقرر ما إذا كنت تقبلها أم لا. نحن نقدم لك المساعدة، لكن أنت وحدك من يستطيع قبولها أو رفضها.
عش في طاقات الحب العالمي! أنا سانات كومارا.

كثيرا ما نسمع اليوم أن اهتزازات وترددات الأرض آخذة في الارتفاع ويجب على الإنسان أن يبدأ في رفع ذبذباته حتى يشعر بالسعادة والصحة. الترددات التي عشنا فيها من قبل أصبح من الصعب الآن العيش فيها. وسرعان ما سيصبح الأمر مستحيلاً تماماً. إنه ببساطة أمر حيوي بالنسبة لنا أن نوسع ونرفع اهتزازاتنا.

كيف يتم ذلك وما هي الاهتزازات؟ الاهتزازات هي ما ينبعث منك في ذبذبات موجية معينة من الطاقات الناتجة عن أفكارك ومعتقداتك وأحاسيسك وعواطفك.

كيفية رفع ذبذبات الروح والجسد

كيف تهتز بتردد عالي؟ اسمح لكل شيء أن يكون، ولا تقاتل أو تتقاتل مع أي شيء. لا تجهد أو تنكمش، بل على العكس من ذلك، توسع، مع الحفاظ على التركيز داخل نفسك على "الخير الشامل". واختيارك هذا للحفاظ على تركيزك على ما يعجبك شخصيًا، على معتقداتك الفردية، على الرغم من المعتقدات الجماعية المقبولة عمومًا، سيسمح لك برفع مستوى اهتزازاتك.

ويمكنك أن تفعل ذلك، لأن كل القوة فيك! لا فائدة من البحث عن شيء ما في الخارج، فلا يوجد شيء هناك. كل شيء موجود بداخلك فقط.

نعم، يمكنك القول إنه من المستحيل أن تكون "جيدًا تمامًا" عندما تواجه مشاكل في بعض مجالات حياتك، وتحدث كل أنواع الأحداث غير السارة في العالم. وما هو نوع "الخير الشامل" الموجود عندما يترك واقعك الكثير مما هو مرغوب فيه؟ لكن بيت القصيد هو بالتحديد أن تشعر بـ "الخير التام" و"الرغبة" في أي جدول زمني. وبعد ذلك، في مرحلة ما، سوف يتحول واقعك، ويبدأ في التغيير، وسوف يتحلل ببساطة، ويتكشف ويتجلى في التوافق التام مع أفكارك ومشاعرك. وإذا كنت الآن لا تحب واقعك حقا، فإن أفكارك وأحاسيسك (اهتزازاتك) تتوافق مع ما لديك في الوقت الحالي.

أتمنى أن أكون شرحت الأمر بوضوح 😉 . لذلك، فإن الشيء الوحيد والأساسي الذي يجب أن تهتم به هو اهتزازاتك، وهي ستعتني بكل شيء آخر.

! انضم إلى المجموعات الموجودة على موقعيفي تواصل مع و على فيسبوك . دعونا نرفع ذبذباتنا معًا!أقوم كل يوم بنشر جميع أنواع الأشياء الجيدة والأشياء المفيدة التي ستساعدك على الحفاظ على تركيزك على ما هو ضروري ومهم لخلق حياة رائعة وساحرة!

لكن طالما أنك مقتنع بأنك مجرد جسد مادي، بينما أنت مجرد "مادة" في وعيك، فلن تتمكن من فعل أي شيء بالواقع المادي. ولكن إذا كنت ترغب في التوسع والتعرف على نفسك كطاقة، فشعر بنفسك كطاقة، وأشعر بنفسك، فسوف تندمج، وتتزامن مع تيار الوعي بالمصدر. وبعد ذلك سوف تفهم أنك وعي يعرف نفسه باستمرار ويلعب دورًا في مجموعة متنوعة من التجارب. أنت وعي قادر على التصحيح الذاتي والشفاء الذاتي والبرمجة الذاتية والتجديد الذاتي. وبمجرد أن تشعر بهذا، ستدخل اللعبة التي أتيت هنا من أجلها. وبعبارة أخرى، استيقظ، واستيقظ، واستنير، وما إلى ذلك.

رفع الاهتزازات. لماذا يحتاجون إلى تربيتهم؟

ومن أجل الانتقال بسرعة إلى مستوى جديد من الوعي الذاتي، إلى حياتك الأفضل والرائعة، ابدأ "بالاستثمار" بانتظام في اهتزازاتك. بعد كل شيء، لتكون دافئة، تحتاج إلى "التدفئة". بتركيزك على الخير التام، على الحب، على الامتنان، على الحنان، على جمال كل ما يحيط بك.

فقط صدق أنه عندما تبقي نفسك سلبيًا، فإنك تقترض حرفيًا من الكون مرارًا وتكرارًا بمعدل فائدة مرتفع جدًا وغير مربح. عندما تتوقف عن الاهتمام بذبذباتك، أي المستوى العقلي، وتتحول تمامًا فقط إلى المستوى الجسدي، مستوى "الفعل"، مع الحفاظ على شحنة سلبية في المستوى العقلي (هذا هو مستوى أفكارك ومعتقداتك ومشاعرك (الأحاسيس)، تنخفض حصصك، وتضيق بسرعة، وتتقلص على جميع المستويات.

من خلال وضع شحنة إيجابية في ذبذباتك كل يوم، فإنك تنمو، وذبذباتك العالية ستوفر لك أرباحًا عالية ودخلًا سلبيًا ثابتًا، ولن تفعل سوى "إزالة الكريمة". ولكن فقط إذا كنت تتذوقها بشكل دائم، لأنه ليس "عملك" هو الذي ينجح، بل متعتك هي التي تنجح. عندما تقوم بتطوير إيمان لا يتزعزع بما تقوم بإنشائه بخيالك، وخيالك، وطاقتك، فبفضل هذا ستتمكن من إنشاء أي شيء. علاوة على ذلك، أريد أن أنقل إليك فكرة أن هذه هي الطريقة الوحيدة التي تبدع بها.

وعندما يقنعك شخص ما بالعكس مرة أخرى، ابتسم واستمر في "صناعة واقعك". وعندما تكون راسخًا في إيمانك، ويخبرونك مرة أخرى بما يجب عليك القيام به، فأنت بحاجة إلى العمل الجاد، وتحتاج إلى الإجهاد، وتحتاج إلى بذل جهد، وسوف تستمر في الابتسام، وسوف يستمرون في ذلك. بذل الجهود وننصحك بالتوتر. إذا واصلت ببساطة رفع ذبذباتك، فسوف تحصل على ما تريد. ليست هناك حاجة للتجادل مع أي شخص أو محاربة أي شيء. البدل، القبول هو إذن هادئ لكل شيء ليكون. أنت لست في حالة حرب أو تعاني من أي شيء، ولا يعنيك الأمر بفضل “الخير التام” بداخلك. أنت ببساطة، مع تركيز اهتمامك، تختار بثقة "لك" حصريًا مما تحبه وتريده شخصيًا في الوقت الحالي.

فقط حاول تحويل تركيزك بوعي من ناقص إلى زائد. أو يمكنك الذهاب إلى أبعد من ذلك ومحاولة تخيل يومك، فقط خذه وابتكر وحدات واقعية بديلة لعدة جوانب من الحياة. لا يمكنك حتى أن تتخيل المعجزات التي يمكنك تحقيقها في حياتك بهذه الطريقة!

الوحدة البديلة هي ما تكمله في مخيلتك. في كثير من الأحيان، دون وعي، نرسم الكثير من الأشياء السلبية هناك، وتحاول إنهاء رسم "المتعة". أي قم بتوسيع تجربتك الفعلية الموجودة بإضافة شيء يزيد من استمتاعك بالواقع الحالي.

لأنه بمجرد أن تتخيل (تتصور) شيئًا ما، يبدأ في الوجود. بمجرد أن "جعلتها ملكًا لك"، أي أنك شعرت بها وآمنت بها، اهتزت على هذا التردد - اهتزت نحوك. بمجرد أن تستمتع به عقليًا، تكون قد تناولته! لكن! بمجرد أن شككت في ذلك، تخليت عنه! فإن استمتعت به أخذته، وإن شككت فيه تخليت عنه.

لذا توقف عن الشك في كل شيء واستبدل شكوكك بإيمان لا يتزعزع.

كيفية رفع الاهتزازات الخاصة بك

وارفع، ارفع، ارفع اهتزازك. وبعد ذلك سيأتي إليك كل شيء بسهولة. كيفية رفع؟ لقد تحدثت بالفعل عن هذا في العديد من مقالاتي، وقد كتبت عنه مؤخرًا أكثر فأكثر - وجه تركيزك إلى الفرح والجمال والامتنان لما لديك. وهذا يعني توجيه تركيزك إلى اللحظة الحالية (اقرأ)، والشعور بالبهجة والسرور بما أنت عليه الآن. وفي الوقت نفسه، اشعر بنفسك الآن كما تريد أن تكون. وفي الوقت نفسه، اشعر بفرحة القهوة العطرية وكعكة القرفة أو البرش مع القشدة الحامضة!

اشعر بمتعة الاستمتاع بعملية استيعاب ما يمكنك الوصول إليه الآن. سواء كان ذلك طعامًا أو طبيعة جميلة أو ملابس مريحة وممتعة. إن القدرة على الاستمتاع بما هو متاح الآن هو المفتاح! هذا هو رفع الاهتزازات! خذ الفرح والسرور مما لديك في الوقت الحاضر. ومع سعادتك ومتعتك في "الآن"، فإنك ببساطة تمدد عقد السعادة الخاص بك "في وقت لاحق".

قوتك في إحساسك بذاتك! واقعك هو البلاستيك تماما! إنها تتشكل، ويتم إنشاؤها، فقط من خلال إحساسك بذاتك، وطاقتك، أي اهتزازاتك! تُنشئ اهتزازاتك موجة ذات تردد معين تنتشر على نطاق معين، اعتمادًا على قوة النبضة وكثافتها وتكرارها. وتدريجيًا يحدث تجسيد لرغباتك (التي رأيتها وشعرت بها واستمتعت بها واعتقدتها دون قيد أو شرط) وأحيانًا تتحول إلى وحدة أخرى هي أفضل وحدة للواقع لديك. وهذا عندما يكون هناك تحسن في جميع جوانب الحياة.

ولكن حتى "تراها" بكل اهتزازاتك العالية والمبهجة والقوية، فإن مجال الإمكانيات لا يمكنه "جمعها" و"تجسيدها" و"خلقها" لك. لأن العالم يعكس لك فقط ما هو في أفكارك ومشاعرك. وإذا لم تشعر به فهو غير موجود. وإذا لم يكن لديك هذا في الداخل، فلن يكون لديك في الخارج أيضًا.

لذلك، ارفع ذبذباتك، واعمل على تركيزك، واستمتع بجمال عالمنا، وتذكر دائمًا أن الجمال في عين الناظر! ما تريد رؤيته، سوف تراه! إذا كنت تريد رؤية الأوساخ والفوضى وأعقاب السجائر وما إلى ذلك - من فضلك! إذا كنت تريد رؤية السماء الزرقاء والزهور الجميلة بشكل مذهل والأوراق الخضراء الرائعة على الأشجار - فنحن نرحب بك أيضًا! اختيارك هو أين وكيف تنظر وبأي تردد تهتز!

إنه أيضًا اختيارك لما تفكر فيه، وما الذي تتحدث عنه، وما الذي تتواصل معه. إذا رأيت أن الشخص ببساطة عالق في مستنقع سلبي، فهو مرتاح ودافئ ومريح هناك، ويحب أن يكون ضحية، ولا يريد ترك هذا الدور، فلا تحاول إنقاذ أي شخص وتعيينه المسار الصحيح. لأنه قد يكون ذلك على حساب بعض الجهد الذي ستنقذه، ولكن قد يحدث أيضًا أنك تقع في هذا المستنقع وتبدأ في العيش هناك. وسوف تبدأ في النعيق بسخط من أن كل من حولك هو المسؤول عن مشاكلك. والحكومة مليئة باللصوص، ووالداك رباك بطريقة خاطئة ولم يعطوك شيئًا، وزوجك أو زوجتك أيضًا أحمق وخاسر، وما إلى ذلك.

لسوء الحظ، هناك أشخاص يعرفون فقط كيف يأخذون، لكنهم لا يعرفون كيف يعطيون. إنهم يعيشون في اهتزازات منخفضة، ولا يريدون حتى اتخاذ خطوة نحو رفعها. إنهم لا يريدون العمل على أنفسهم، فمن الأسهل عليهم إلقاء اللوم على الآخرين. في أغلب الأحيان، يرجع ذلك إلى الكسل المبتذل، وأحيانا جسديا، ولكن في كثير من الأحيان عقلي. يبدو لهم أنهم مدينون بكل شيء، وأنه في مكان ما لم يحصلوا على شيء ما، وأن شخصًا ما هو المسؤول عن مشاكلهم، لكنهم ينسون أن ينظروا إلى أنفسهم.

اسأل نفسك: "ماذا أعطي للناس؟"، "على الأقل لأحبائي (ناهيك عن الغرباء)، هل أعطي الحب والدفء والرعاية والتفاهم؟"، "ماذا أفعل لأحبائي؟" بعد كل شيء، الحب ليس كلمات جميلة، بل أفعال"، "ماذا أعطي للعالم؟ ما هي الذبذبات التي أبعثها، ما هي الأعمال الصالحة التي أقوم بها؟ يمكنك محاولة "إيقاظ" هؤلاء الأشخاص، وسيستيقظ بعضهم بالتأكيد وسيبدأون في النظر ليس إلى العالم الخارجي "السيئ"، ولكن إلى عالمهم الداخلي، الذي يعكسهم كل هذا العالم السيئ من الخارج. لأن ما في الداخل هو أيضًا في الخارج.

لكن من الأفضل أن تهتم بنفسك أولاً، بذبذباتك، بإحساسك بذاتك. والشخص المجاور لك إما سيبدأ العمل على نفسه، أو سيختفي ببساطة من حياتك. ليست هناك حاجة لإعادة التثقيف وإعادة الصياغة والرعاية والمعلم وما إلى ذلك. نحن نتحدث بالطبع عن البالغين وليس الأطفال. لن تقوم أبدًا بإعادة تثقيف شخص بالغ، لأنه هو وحده القادر على القيام بذلك. يجب على الشخص أن يتحمل المسؤولية عن حياته ويتعلم كيف يعيش بوعي.

ليس من الضروري أن تكون بالقرب من أولئك الذين يجرونك إلى المستنقع، والذين يفسدون مزاجك، والذين يهينونك أو يهينونك أو حتى يضربونك. إذا كنت مع مثل هذا الشخص، فما نوع الاهتزازات العالية التي يمكن أن نتحدث عنها؟ لقد تم تدميرك من الداخل، واهتزازاتك تنخفض. احترم نفسك، أحب نفسك، اعتني بنفسك. ليست هناك حاجة لإحضار نفسك إلى شخص آخر ومحاولة أن تعيش حياته بدلاً من حياتك. عندما تعيش كشخص آخر، لا تتحقق أحلامك ورغباتك. لأنك لا تعيش بمفردك، بل بشخص آخر. تتحدث دينا جوميروفا جيدًا عن ماهية العيش بمفردك، وماذا يحدث عندما تعيش كشخص آخر، وغيرها من أسرار دماغنا؛ اقرأ المزيد عنها

وإذا كنت تحب شخصا وتريد أن تكون معه بأي ثمن، فهذا هو اختيارك الواعي. هذا يعني قبولها، لكن لا تعيد تثقيفها، لأنها عديمة الفائدة. الحب هو القبول، فإما أن تقبل إنساناً وتحبه بكل إيجابياته وسلبياته، أو تغادره وتبحث عن شخص أنسب لنفسك (اقرأ المقال الخاص بهذا الموضوع). أو بالأحرى، لا تحتاج حتى إلى النظر، سوف ينجذب إليك الشخص من خلال اهتزازاتك. وأولئك الذين تعتبر هذه الاهتزازات غريبة عليهم سوف يختفون من حياتك. اختر محيطك بعناية، وتواصل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل، ومع أرواحك المشابهة، ومع أولئك الذين هم على نفس الموجة مثلك. هذا هو تنشيط وملهم للغاية! ويثير اهتزازاتك بشكل كبير!

لقد كتبت عن هذا بكلمات مختلفة لسنوات عديدة. في يوليو 2013، كتبت مقالا، وهو ذو صلة الآن، يمكنك قراءته.

أعتقد حقًا أن هذه المقالة ستساعد عددًا صغيرًا على الأقل من الأشخاص على جعل حياتهم أفضل وأكثر سعادة وأكثر بهجة. وإذا كان هناك عدد كبير من الناس، فسوف أكون سعيدا بشكل لا يصدق وإخلاص!

أوصي أيضًا بالعثور على قناة على YouTube لي، لديه "دورة رفع الاهتزازات في 11 يومًا" في المجال العام. المهام بسيطة للغاية ولكنها فعالة. جربه، قد ترغب في ذلك!

ما هي قوة الإنسان؟ كلما ارتفعت اهتزازات الطاقة، كلما كان الشخص أقوى!

مرحبا صديقي العزيز! هل تعلم أن رفع ذبذبات الإنسان يساعد على تحقيق الأهداف وتطبيع العلاقات وزيادة الإبداع وتغيير الحياة بشكل عام نحو الأفضل؟

هل تعلم أنه يمكنك تحديد نوع اهتزازات الطاقة لديك، وليس فقط تحديدها، ولكن أيضًا البدء في تحسين إشعاعك بشكل هادف؟

عندما علمت أن هناك مقياسًا لاهتزازات الطاقة، أدركت على مستوى اللاوعي أنه كان عليّ ببساطة استخدام هذه الأداة.

الآن أستطيع أن أقول بالتأكيد – الأداة تعمل! حتى أنني طورت تقنية للعمل على نفسي. بالطبع، في هذه التذكرة سأشارك تجربتي معك.

بالإضافة إلى التطهير من الكتل، من الضروري أيضًا تطهير نفسك من المشاكل التي يعاني منها كل شخص. تحمل هذه الخيوط ذكرى حدث سلبي مرتبط بشخص معين، والشخص، دون أن يعرف ذلك، لا يهدر طاقته فقط، "لا يتخلى" عن هذا الحدث من الماضي، ولكنه أيضًا لا يستطيع تحسين مجال معين من الحياة التي نشأت فيها تجربة سلبية ذات يوم. إنها مثل البرمجة اللاواعية، لكن لكي تعيد برمجة نفسك، عليك أن تتخلص من خيوط الخوف.

كيف تتخلص من هذه الارتباطات؟

كتبت لولي فيلما في كتابها "Soulful Light" أنه يمكن للمرء أن يحرر نفسه من مثل هذه الروابط من خلال المغفرة الصادقة.

يمكنك أيضًا التخلص من هذه الروابط بمساعدة التصور. لقد تعلمت عن هذه الطريقة من برنامج "Love and Beyond" الذي تقدمه كريستي ماري شيلدون. من السهل جدًا القيام بذلك: عليك أن تتخيل كيف تقطع الاتصال وفي نفس الوقت ترسل الحب إلى الشخص الذي كنت متصلاً به بخيط نشط.

يمكن القيام بهذا التمرين في كل مرة يكون هناك موقف غير سارة في حياتك (الصراع، اجتماع غير سارة، الخوف على أحد أفراد أسرته). من خلال كسر الاتصال النشط وإرسال الحب، سوف تنأى بنفسك عن الحدث غير السار، ولن تقلقك ذكرياته بعد الآن وتأخذ قوتك، بالإضافة إلى ذلك، فإن حبك سيساعد الشخص الآخر على أن يصبح أفضل وأقوى. في المستقبل، إذا كنت تشعر بالقلق (الخوف) بشأن أي من أحبائك، فما عليك سوى إرسال حبك لهم، كل واحد على حدة، وتخيل كيف يبدأ هذا الشخص في التوهج بضوء ذهبي.

كيف نفهم أين الحقيقة وأين الكذب؟

اهتزازات الطاقة هي إشعاعات موجية منخفضة التردد أو عالية التردد ناتجة عن الحالة العاطفية للشخص.

تم إنشاء هذا المقياس (الصورة أدناه) بناءً على بيانات من أبحاث علم الحركة، وتم وصفه في كتاب "القوة مقابل العنف" لديفيد هوكينز.

علم الحركة اسم يعني دراسة العضلات وحركاتها، خاصة في ظل ظروف بدنية معينة. (اليونانية، الحركة، الحركة - "كينين"، "التحرك"، بالإضافة إلى "لوجي" - "العلم")

بعبارات بسيطة، يمكن لجسمنا التمييز بين ما هو صحيح وما هو خطأ. إذا سمع الإنسان الحقيقة فإن عضلاته (عضلات الذراع مثلاً) تبقى قوية، وإذا لم تسمع الحقيقة تضعف.

وتلاحظ هذه الظاهرة بغض النظر عن رأي الموضوع أو معرفته بالمادة المقدمة، ويكون رد الفعل ثابتا ومتماثلا بين ممثلي الثقافات والشعوب المختلفة. وبالتالي، فإن نتيجة البحث تلبي المتطلبات العلمية اللازمة ويمكن إعادة إنتاجها، وبالتالي تأكيدها بشكل موثوق من قبل كل باحث. ولأول مرة في تاريخ البشرية، توفر هذه التقنية أساسًا موضوعيًا للتعرف على الحقيقة والأكاذيب. (ديفيد ر. هوكينز "القوة مقابل العنف")

مقياس اهتزازات الطاقة وكيفية زيادة مستواها؟

هذا مقياس من 0 إلى 1000، حيث يتوافق كل شعور وتجربة مع درجة معينة. 0 نقطة (نقطة ألفا) هي المستوى الأولي، و1000 نقطة (أوميغا) هي مستوى الكمال، مستوى المسيح، بوذا، كريشنا. المشاعر والخبرات العالية: الحب والامتنان والفرح - تضيف قوة للإنسان. والمنخفض: الذنب والعار والخوف - يجعله أضعف. للبدء في تلقي طاقة إضافية، يحتاج الشخص إلى الوصول إلى مستوى الشجاعة (200).

تذكروا عندما تحدثنا عن الحب ذكرنا أن القدماء ربطوا بداية التطور الروحي للإنسان بفتح شاكرا القلب؟ لا يوجد سوى سبعة شاكرات، شاكرا القلب هي الرابعة، لذلك تقع في المنتصف. ومن المثير للاهتمام، على مقياس الاهتزازات النشطة، أن الحب (500) يقع أيضًا في المنتصف. فوق الحب الفرح والسلام () والبركة.

هل ترغب في تجربة مثل هذه المشاعر والعواطف العالية فقط في حياتك؟ بالنسبة لي شخصيًا، يعد مقياس اهتزازات الطاقة أداة مساعدة بصرية جيدة. بفضل هذا المقياس، ستدرك مدى سهولة إهدار قوتك وطاقتك بمجرد الغضب من شخص ما. ولا يهم من، ولا يهم هل يستحق ذلك أم لا، المهم أن يفقد الإنسان الغاضب قوته ويهبط إلى درجة الغضب (150). ولكن كان من الممكن بدلا من الغضب والتهيج (500) أو الامتنان (فوق 600).

الجميع قادر ..

لكن هذا ليس الشيء الأكثر إثارة للاهتمام الذي تعلمته من هذا الكتاب. يرجى إلقاء نظرة على الجدول أدناه:

معنى هذا الجدول هو إظهار توافق قوة شخص واحد عند مستويات عالية من اهتزازات الطاقة مع أشخاص عند مستويات أقل من 200 نقطة. الأرقام مذهلة بكل بساطة. أعلم أن الكثيرين الآن سوف يفكرون: "لا أستطيع أن أصدق ذلك. سيكون من الجيد لو كان الأمر كذلك". ولكن هل الإيمان ضروري حقًا لإشعاع المحبة؟ دعونا نحاول تحسين العالم بأنفسنا، باستخدام قلوبنا وعقولنا.

المهمة العملية: تشغيل الاهتزازات العالية

يتضح من كل ما سبق أنه من خلال الانزعاج والإدانة واللوم، فإننا لا يؤدي إلا إلى تفاقم حالتنا النشطة، وتصبح الطاقة ثقيلة وغير متحركة. مثل هذه الأفكار والعواطف والمشاعر تتراجع، والشخص، في أحسن الأحوال، "يحدد الوقت".

لكي تحقق أهدافك بسهولة، عليك أن تصنع ضوء الطاقة الخاص بك:

1. بدلا من الغضب والتهيج والاستياء، أرسل الحب.
2. من خلال القيام بالأشياء التي تجلب لك المتعة، فإنك ترفع اهتزازك إلى مستوى الفرح.
3. كن ممتنًا لكل شيء في حياتك. يمكنك عمل قائمة بعشرة شكرات وقراءتها كل يوم. ينبغي كتابة الامتنان بصيغة المضارع، حيث يمكنك أن تشكر على كل شيء، بما في ذلك ما لم يحدث بعد في حياتك، ولكنك ترغب في الظهور. على سبيل المثال: "أنا ممتن وأقدر أنني أتمتع بصحة جيدة وطاقة قوية وإبداع وحدس."
4. ولكن ربما يكون الشيء الأكثر أهمية هو تحديد وإعادة التفكير. كلما عملنا أكثر، زادت القوة العقلية وذبذبات الطاقة والقدرة على التأثير في العالم من حولنا.

ورقة الغش للنجاح، التذكرة رقم 14.

العيش في اهتزازات منخفضة أو عالية هو اختيار كل واحد منا. كل فكرة، عاطفة، عمل، رد فعل يؤثر على مستوى اهتزاز الطاقة لدينا. ويعتمد عليك فقط المكان الذي تتحرك فيه - نحو رفع اهتزازاتك أو خفضها.

الاهتزازات المنخفضة هيالمشاعر السلبية، عدم توازن الطاقة، اعتلال الصحة الجسدية، حالة الحياة العامة “الركود” . الاهتزازات العالية هيالأفكار الإيجابية والانسجام والسعادة والثقة والرفاهية والصحة وتوازن الطاقة . كما أن ما تجذبه إلى مساحتك الخاصة يعتمد بشكل مباشر على مستوى اهتزازاتك:

• الأشخاص والعلاقات والتجارب والصعوبات والاحتياجات والصراعات "السامة".
• بيئة تعزيز إيجابية، حوادث سعيدة، سهولة، نجاح.

كيف ترفع مستوى ذبذبتك وتبدأ في جذب ما تريد؟ اقرأ المقال واكتشف :).

9 طرق بسيطة لرفع الاهتزاز الخاص بك

الحركة الجسدية

الكون يحب الحركة :). النشاط البدني والتمارين الرياضية "تحرك" طاقاتك وترفع ذبذباتك. ليس من الضروري الاشتراك في صالة الألعاب الرياضية أو رفض وسائل النقل والمشي فقط (بالطبع، إذا كنت لا ترغب في ذلك). ما عليك سوى العثور على طرق للتحرك كل يوم:

• المشي اليومي أو الركض أو ركوب الدراجة
• الرقص أو اللياقة البدنية أو السباحة أو التمارين الصباحية
• أي نشاط بدني يجلب لك المتعة.

كل ما يجعل الدم يتحرك بشكل أكثر نشاطًا يحرك طاقاتك. إذا لم تستخدم طاقتك، فستفقدها. عندما تكون متعباً جسدياً وتظهر لك "إغراءات" الجلوس على الأريكة أو مشاهدة مسلسل تلفزيوني أو أخبار، فهذا لن يزيد من طاقتك، بل على العكس، سيخفض مستواها أكثر.

تأملات

التأمل طريقة رائعة للتهدئة والاسترخاء وتحرير نفسك من الأفكار والتجارب السلبية وزيادة وعيك والاستمتاع باللحظة الحالية.

التأمل يساعد:

• تهدئة قطار الفكر الخاص بك
• تكون مليئة بالمشاعر الإيجابية
• الانفتاح على الإلهام والإبداع
• عزز علاقتك بذاتك العليا.

الوعي الذهني والعيش في "اللحظة"

مصدر الطاقة والاهتزازات العالية موجود دائمًا في الوقت الحاضر. عندما تقلق بشأن المستقبل أو تندم على الماضي، فإنك تفقد الطاقة المتاحة لك "هنا والآن". ما الذي سيساعد على زيادة الوعي:

• اعمل وحرر نفسك من "عبء" المشاعر السلبية والمظالم والذكريات
• ممارسة تقنيات الاسترخاء، والتخلص من التوتر والتوتر
• التخلي عن النضال والجهد.

أسهل طريقة لتجربة اللحظة الحالية هي قضاء بضع دقائق بمفردك مع نفسك، والتركيز على تنفسك، واسأل نفسك:

• ماذا أرى الآن؟

• ماذا أسمع الآن؟

• كيف أشعر الآن؟

• ما هي المشاعر والمشاعر التي أشعر بها الآن؟

التواصل مع الطبيعة

الطبيعة مصدر طبيعي للطاقة والاهتزازات العالية والمزاج الجيد. ليست هناك حاجة للذهاب إلى التطرف والتخلي عن "سحر" الحياة في المدينة والحضارة :)، إذا كنت لا تريد ذلك. لكن تذكر أن تخصص وقتًا بانتظام للتواصل مع الطبيعة:

• يمشي في الحديقة أو الغابة
• رحلات خارج المدينة، والسفر
• الاسترخاء بالقرب من البركة
• مراقبة النجوم ، إلخ.

الوقت في الطبيعة سوف يساعدكتذكر جمال العالم من حولنا، واشعر بوحدتنا مع كل ما هو موجود، وامتلئ بقوى العناصر الطبيعية .

التواصل المنتظم مع الطبيعة يرفع مستوى اهتزازك

استخدم قوة الماء وأشعة الشمس كل يوم، حتى لو كنت في بيئة حضرية، بعيدًا عن الطبيعة "الطبيعية". أثناء الاستحمام أو الاستحمام، اشعر كيفالماء يغسل التوتر والتعب ويملأك بالهدوء. و أيضا تكون مليئة بقوة ضوء الشمس- قم بالمشي في الهواء الطلق أو اجلس بالقرب من النافذة حتى تصل أشعة الشمس المباشرة إلى بشرتك.

اختيار مستنير للمعلومات

كل ما يحيط بنا لديه طاقة واهتزازات. وهذا ينطبق أيضًا على المعلومات التي نتلقاها. لذلك انتبه لكل ما تقرأه أو تستمع إليه أو تشاهده.

تدفق كبير من المعلومات، مشحون بالسلبية والاهتزازات المنخفضة، يأتي إلينا بشكل لا يمكن السيطرة عليه ودون وعي -"الخلفية" في مشاهدة التلفزيون، و"التمرير" عبر قنوات التواصل الاجتماعي، وقراءة الأخبار والاستماع إليها، والقيل والقال، ومحادثات الآخرين في وسائل النقل، وما إلى ذلك.

انتبه لأية معلومات تصلك عبر قنوات السمع والبصر وقلل من السلبية وتحكم في مشاعرك أثناء تلقي المعلومات:

• ما هو شعوري عندما أتواصل مع هذا الشخص؟

• ما هي الأفكار والمشاعر التي تراودني بعد قراءة الأخبار؟

• ما هي المعلومات التي تلهمني وتملأني؟

"الطعام الصحي

للطعام أيضًا طاقته واهتزازاته الخاصة. ويعتمد عليك نوع "الوقود" الذي تملأ به جسمك:

• اشرب المزيد من الماء "الحي" النظيف
• التخلي عن الكحول والوجبات السريعة وغيرها من الأطعمة الثقيلة "الضارة".
• الحد من استهلاكك للحلويات والأطعمة المجمدة والمعدلة
• تناول الفواكه والخضروات الطازجة، والمزيد من الخضر.

عندما تتناول أطعمة طازجة وصحية وكمية كافية من الماء، فإنك لا تمنح جسمك العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها فحسب. كما أن التغذية الصحية السليمة تساعد الجسم على التخلص من السموم، مما ينظف مساحة ذبذبات الطاقة لديك.

أجراءات

المماطلة، المماطلة، تجنب الإجراءات النشطة — واحدة من أضمن الطرق لخفض الاهتزازات الخاصة بك. عندما يكون لديك شيء كنت تنوي القيام به، ولكنك لم تفعله، فإنه يثقل كاهل مستوى ذبذبتك وطاقتك بـ "حمل" ثقيل.

عندما انت التحرك بنشاط نحو أهدافك وأحلامك، فهو يرفع اهتزازك. حدد الأهداف الصحيحة، وقرر الرغبات والنوايا الحقيقية لروحك، ثم ابدأ في التصرف فورًا، دون تأخير أو تأخير. حتى الخطوات والإجراءات الصغيرة ستدفعك للأمام وترفع من اهتزازك.

مسؤولية

عندما تلوم الآخرين وترى أن بعض الظروف الخارجية هي السبب لما يحدث في واقعك، فإن ذبذباتك تنخفض بسرعة. إذا تحملت مسؤولية رد فعلك تجاه الأشخاص من حولك وأفعالهم، تجاه الأحداث الخارجية، وما إلى ذلك، فسوف ترفع مستوى ذبذباتك.

فقط اختيارك الواعي هو لك:

• مع من تتواصل وأي نوع من الأشخاص تحيط نفسك بهم
• كيفية الرد على الأحداث الجارية
• حرر نفسك من المشاعر والأفكار السلبية أو استمر في "إعادتها" في رأسك
• التصرف على أساس الخوف أو على أساس الحب

طاقات قبول الاهتزازات العالية

طاقات الحب والقبول ترفع ذبذباتك وتهيئك لـ "موجة الحظ" والسعادة والانسجام في جميع مجالات الحياة.

اهتزازك هو الطاقة التي تبثها إلى الخارج، وكذلك الطاقة التي تجذبها لنفسك مثل المغناطيس.

أنت تجذب إلى حياتك تجارب تهتز في انسجام مع الاهتزاز الذي تنبعث منه.

قد لا تدرك/ترى هذا، قد تحاول خداع نفسك وتحميل المسؤولية إلى شخص آخر... لكن في الحقيقة، ما تحصل عليه هو ما تحصل عليه!

يحدد مستوى ذبذباتك تجربة حياتك.

دورة البث على مفاتيح الإتقان

القوانين الكونية

احصل على تسجيل فيديو لبث مدته 21 ساعة مع تحليل مفصل لكل قانون من القوانين الكونية

بالنقر فوق الزر "الحصول على الوصول"، فإنك توافق على معالجة بياناتك الشخصية وتوافق على ذلك

اهتزازات عالية

عندما تهتز على مستوى عالٍ، تكون حياتك مليئة بالأحداث الإيجابية، وتتدفق بسهولة وسلاسة، وبغض النظر عما تقوم به، هناك ضوء "أخضر" في كل مكان.

أنت متناغم مع التدفق العالمي للطاقة، مما يمنحك تحقيق رغباتك العزيزة. أنت في حالة توازن وفي مزاج جيد ومليء بالقوة للتحرك في أي اتجاه.

اهتزازات منخفضة

ومن ناحية أخرى، فإن الاهتزازات المنخفضة تجذب إليك ما يجهدك وتظهر كل ما لا تحبه.

تبدو الحياة وكأنها عبئًا ثقيلًا بالنسبة لك، حيث تستنزف طاقتك ومواردك. تشعر بخيبة الأمل وعدم الرضا.

5 طرق للتخلص من المشاعر السلبية

2. الأفكار السلبية

تومض الأفكار السلبية في أي شخص، بغض النظر عن مستوى تطوره.

المشكلة تأتي عندما تفعل هذا بانتظام، إعادة عرض السيناريو السلبي أو الحوار العقلي في عقلك مرارًا وتكرارًا.

إن فكرة واحدة قصيرة المدى لا تحمل وزناً كبيراً... ولكن عندما "تفكر" في نفس الفكرة مراراً وتكراراً، فإنها تتحول إلى كيان طاقي مستقل.

إن الموجة السلبية التي ترسلها تتغذى بانتظام من شكوكك وانتقادك وإدانتك لنفسك وللآخرين، ونتيجة لذلك تكتسب قوة وتبدأ في التصرف. على المرء. سيكون من دواعي سرورك أن تفكر في شيء أكثر متعة، لكن الأمر لا ينجح... أفكارك تتولى زمام سلوكك.

لإيقاف الأفكار السلبية، فإن أي ممارسات وتأملات تهدف إلى تحرير نفسك من الأفكار والصمت الداخلي مفيدة.

يمكنك أن تقول لا لأي فكرة مزعجة: " لقد اعتقدت بالفعل هذا الفكر!»

لا يمكنك منع الأفكار من الظهور في رأسك، لكنك تختار الفكرة التي ستبقى فيه.

3. الإفراط في النقد الذاتي

لكن الاهتمام المفرط من الناقد الداخلي يقوض احترامك لذاتك ويجعلك تشك في قدراتك. يجبرك الناقد السيئ على مقارنة نفسك بالآخرين الأكثر نجاحًا والأكثر نجاحًا…. (املأ نفسك) أيها الناس، وأنت في حيرة دائمة: سيكون هناك دائمًا من حقق أكثر منك.

إذا كنت ترغب في خفض اهتزازاتك بشكل حاد، فابدأ في توبيخ نفسك على كل شيء!

وستلاحظ على الفور مدى سرعة رد فعل الآخرين على ذلك، وتقديم مطالبات ضدك دون أي سبب محدد.

الكثير منكم على دراية بالموقف عندما تكرر لنفسك مرارًا وتكرارًا: "حسنًا، كيف يمكنك ذلك! إنها تبدو وكأنها امرأة ذكية، لكنها أوقعت نفسها في المشاكل مرة أخرى! " هكذا يتجلى الصوت الداخلي المسمى الناقد الغاضب في حياتنا.

4. الإدانة والرفض

الإدانة هي آفة للأشخاص المتقدمين روحيا.

كلما عرف الشخص ما يجب أن يكون عليه الأمر، كلما أصبح من الصعب عليه البقاء في منصب المراقب وعدم مقارنة أنماط حياة الناس بـ "المعيار" الذي أنشأه بنفسه.

المعرفة ليست كافية! نحن بحاجة إلى وضع أي معلومات موضع التنفيذ والتأكد من تسجيلها بقوة في الداخل كخط جديد من التفكير والعادات الجديدة.

يعرف الممارسون مدى سهولة العودة إلى السلوك القديم غير البناء في المواقف العصيبة أو الصراعية... وهم يعرفون ما كان عليهم أن يمروا به لتعزيز رؤيتهم الجديدة. ولذلك ليس فيهم أي حكم أو رفض... فهم يرون جوهر العملية ويحترمون النتائج التي يحققها الآخرون، مهما كانت صغيرة.

لا تدينوا ولن تحاكموا!

5. الفوضى في المنزل

(من تعليق نارينا أوسيان)

موسيقى الروك والأدب العلمي أو المحادثات "الغامضة" (التحليل)) وقصص الرعب وموت النباتات في المنزل والعمل في الحديقة (التقليم وإزالة الأعشاب الضارة وما إلى ذلك) والتجمعات الجماهيرية (الاجتماعات والمسابقات والحفلات الموسيقية) تم تقليلها تمامًا ""أعمال فنية")))، وبالطبع الركام والغبار الموجود في المنزل. ولا تنسى نفسك أيها الحبيب)))

لا تغسل، لا تعتني، لا تعتز)))) - النتيجة مضمونة!

6. وسائل الإعلام

(من تعليق فالنتينا)

اختيار تدفق المعلومات يعد التلفزيون والراديو والإنترنت، الذي يعج بأخبار "الصحافة الصفراء" بمختلف أنواعها - من مجرد القيل والقال إلى أدنى درجة - وسيلة ممتازة أيضًا، إذا كنت ترغب في ذلك، للانزلاق بشكل اهتزازي إلى الأسفل.

وهنا لا يمكنك الاستغناء عن الاختيار الواعي ووجود "رجل يحمل سلاحًا" داخليًا يمكنه حماية عقلك وانتباهك تلقائيًا من كل هذا الثمالة بجسده.

7. محيطك

من الممكن أن يكون كل ما سبق بالنسبة لك مرحلة طويلة... لكن ليس لمن حولك!

إذا كان بين أصدقائك وزملائك أصحاب ثرثرة يحبون الثرثرة أو الغيبة أو الشكوى أو الانتقاد، فأنت في المكان الصحيح لتسقط، وتسقط.

مثل يجذب مثل!

مصاصو دماء الطاقة في بيئتك، أو بالأحرى إدراجك في وضعهم، يساهمون في خفض ذبذباتك. اقرأ وحافظ على مستوى الطاقة والاهتزاز لديك.

8. الأطعمة الثقيلة

كل شيء من حولك يهتز بتردد معين. بما في ذلك الطعام.

عند اختيار نظامك الغذائي، من المهم أن تضع في اعتبارك أن الانتقال الحاد من التغذية منخفضة التردد (اللحوم والفطر وأحيانًا منتجات الألبان والدهون) إلى الفواكه والخضروات يمكن أن يكون خطيرًا بسبب عدم التطابق بين اهتزازات الطعام الذي تتناوله. تناول الطعام واهتزاز خلاياك.

تذكر أي إضراب عن الطعام أو صيام أرثوذكسي عندما "يطير" شخص غير مستعد ويفقد التركيز بسبب التغيير في نظامه الغذائي المعتاد.

غالبًا ما تكون الأطعمة الثقيلة و/أو الدهنية غير متوافقة مع ممارسات توسيع وعيك ورفع اهتزازك... إن إجبار نفسك على التجويع أو إطعام نفسك بالفواكه والخضروات الطازجة بالقوة لا يستحق كل هذا العناء.

استمع إلى ما يقوله جسمك: سيخبرك عندما يحتاج إلى تناول أطعمة أكثر كثافة، أو على العكس من ذلك، التحول إلى نظام غذائي نباتي.

حسنًا، وبما أننا نتحدث عن طرق لتقليل اهتزازك من أجل تحقيق هدفك بسرعة، فتناول الكثير من الأشياء العشوائية وأقسم وتشاجر عند تحضير الطعام، وشحن الطعام بمشاعر سلبية!؟

9. اللغة الفاحشة

إذا كنت تريد أن تمرض وتترك منهكًا، فاقسم!

تحتوي اللغة البذيئة على اهتزاز منخفض لدرجة أنها تُحدث على الفور "ثقوبًا" في مجال الطاقة لديك، والتي من خلالها يتم امتصاص أي اهتزاز منخفض داخلك دون عناء. يطير العث إلى الضوء، وتطير الاهتزازات السلبية إلى السجادة.

ارسم استنتاجاتك الخاصة.

10. الكحول

باختصار حول هذا: الكحول يحجب وعيك، ويطفئ الوعي ويرميك إلى الطبقات النجمية السفلية، حيث تتراكم الأوساخ والنفايات العاطفية للوعي الجماعي... الكيانات النجمية تتطلع إلى أولئك الذين يحبون التفكير "لثلاثة".

على المستوى النجمي، الوصول إلى الأبعاد العليا لروحك مغلق.

الآن أنت تعرف 10 طرق لخفض اهتزازك، وآمل أن تدرك ذلك عن طريق القيام بالعكس تمامًا فإنك تزيده)))

ملاحظة. إذا كنت تعرف كيفية استكمال هذه المادة، فاكتب أفكارك في التعليقات.