Vingrojumi veciem cilvēkiem: daktera Bubnovska slepeno vingrojumu komplekss un padomi veciem cilvēkiem

Novecošana ir sarežģīts process, kas ir atkarīgs ne tikai no bioloģiskiem, bet arī no sociālajiem un materiālajiem faktoriem, vides u.c. Otrajā...

Ko ēst, lai noņemtu zemādas taukus

Aizmirstiet par plakanā vēdera diētām, "maziem trikiem" un citām muļķībām par to, kā atbrīvoties no vēdera taukiem. Šeit ir patiesais stāsts un...

Mēs pareizi formulējam vēlmi

Ne visi zina, kā pareizi izteikt vēlēšanos. Tāpēc daudzi nesaņem to, ko vēlas un vīlušies maģijā, sāk ticēt, ka tā nav...

Vai ir pareizi runāt par savu veselību?

Zināšanu ekoloģija. Vai esat kādreiz pievērsis uzmanību tam, cik bieži cilvēki viens otram pateicas un par ko? Ir novērots, ka viņi mēdz vairāk runāt...

Kā pareizi gludināt poliestera jaku?

Poliesteris ir vispārīgs nosaukums veselai sintētisko audumu grupai, kas imitē dažādus materiālus – no zīda un organzas līdz brokātam. Apvieno...

Vai smēķēšana liek zaudēt svaru?Ja cilvēks smēķē, viņš zaudē svaru

Daudzi smēķētāji, kuri ir atkarīgi no šīs atkarības, atzīmē, ka viņi sāk zaudēt svaru no smēķēšanas. Dažiem šī ziņa ir apsveicama...