Tajna neuvenuće mladosti: Kobido masaža lica. Kobido masaža lica: tajna postizanja vječne mladosti i ljepote Učinak Kobido masaže

Japanska masaža lica Kobido tehnikom usmjerena je na ublažavanje napetosti u mišićima lica i vrata, čime se koža obnavlja, obnavlja oštećena struktura, a lice poprima osvježen izgled.

Suština tehnologije

Kobido je složen zahvat koji se provodi u nekoliko faza. Temelje se na bioenergetskim procesima. Suština tehnike je delikatan, ali intenzivan tretman limfnih tokova, zbog čega se poboljšava cirkulacija krvi, uklanjaju se toksini i produkti raspadanja raznih metaboličkih procesa iz kožnog tkiva. Stanice se također oslobađaju viška tekućine koja uzrokuje oticanje.

Prakticiranje Kobida u Japanu počelo je u drugoj polovici 15. stoljeća, kada je ova tehnika masaže bila iznimno popularna na carskom dvoru. Na Zapadu je “zaživjela” tek krajem 20. stoljeća, kada je Sh.Mashizuki otvorio školu orijentalne masaže u SAD-u. Razvio je vlastitu metodu faceliftinga dodajući joj elemente Shiatsu masaže.

Učinak i indikacije za uporabu

Kao i svaku drugu masažu, Kobido masažu potrebno je provesti u ciklusu od 10-12 sesija, s tim da se postupci izvode dva puta tjedno. Da bi učinak trajao dulje, potrebno je povremeno posjećivati sobu za masažu, barem 1-2 puta mjesečno.

Možda nećete primijetiti trenutni rezultat nakon prve sesije, a prvi znakovi poboljšanja počinju se pojavljivati tek nakon 3 posjeta sobi za masažu. Dubinski učinci na mišićno tkivo i kožu pokreću lančanu reakciju nekoliko procesa u tijelu, koji u konačnici dovode do željenog učinka.

Kobido masaža lica pruža:

poboljšanje cirkulacije krvi, uklanjanje otpadnih tvari;
poboljšanje strukture kože;
opuštanje mišića lica, vrata i glave;
učinak pomlađivanja;
ublažavanje umora;
zatezanje kože;
poboljšava sposobnost kože da zadrži vlagu i održava optimalnu razinu hidratacije;
povećanje elastičnosti kože;
liječenje cijelog tijela utjecajem na akupunkturne točke.

povećana suhoća kože;
prekomjerno lučenje sebuma;
akne;
bore;
opuštena koža;
tamne mrlje;
glavobolja;
živčana napetost;
depresija.

Ali ne biste trebali čekati sve te probleme da biste krenuli na tečaj Kobido masaže. Stručnjaci preporučuju korištenje kao preventivni element, bez čekanja dok koža ne treba masažu. Apsolutno nema potrebe čekati promjene povezane s godinama.

Tečajem masaže možete izbjeći ili barem odgoditi pojavu bora, staračkih pjega ili opuštenu kožu.

Kontraindikacije

zarazne bolesti;
nedavni kirurški zahvat na licu ili vratu ili nakon kozmetičkih zahvata kao što su injekcije Botoxa;
ozljede vrata;
prva polovica trudnoće;
ekcem i psorijaza.

Kako masaža ne bi dovela do negativnih posljedica, potrebno je koristiti usluge ovlaštenih stručnjaka, jer nestručan rad ne samo da neće poboljšati stanje kože lica, već će dovesti i do opuštenosti i povećanja bora, te nepravilne stimulacije akupunkturnih točaka. je ispunjen smetnjama u radu unutarnjih organa.

Tehnika

Prije nego počnete s masažom, morate pripremiti:

temeljito uklonite šminku;
Kako biste proširili pore i opustili mišiće, nanesite vrući ručnik na lice;
obrišite lice losionom (ako je vaša koža lica masna, preporuča se koristiti piling);
obrišite lice;
Masaža se izvodi sredstvom za masažu na bazi ulja.

Masaža počinje od područja vrata, glatko prelazi na lice, a zatim na vlasište. Posebnost Kobida je kombinacija udaraca i dubokog pritiska.

Za početak napravite nježnu masažu vrata, potičući cirkulaciju krvi u području vrata maternice i glave. To pomaže kod općeg opuštanja i oslobađanja od stresa. Ovdje morate obratiti pozornost na boju kože i procijeniti emocionalno stanje osobe. Ako je masaža bolna ili postoji porast temperature, proces treba prekinuti.

Prema istočnjačkim učenjima, na ljudskom tijelu postoji 14 struja koje su poveznica između skupina organa. Razmjena energije odvija se na sjecištima tokova, pa je tijekom masaže važno utjecati na te točke različitim pokretima manjeg ili većeg stupnja intenziteta.

Za to se koriste rotacijski ili pritisni pokreti palcem ili zglobovima savijenih prstiju. Stimulacija točaka je pokretanje mehanizma regeneracije i zasićenja stanica kisikom.

Masaža se izvodi u smjeru kretanja energije uz potoke.

Shema

tapkajući odozdo prema gore duž linije vrata do brade (oko 2 minute);
milovanje i lagano istezanje mišića lica od sredine brade prema stranama (5 puta u oba smjera);
ponovite prethodne korake;
tapkanje područja prstima od sredine obraza do ušiju i u suprotnom smjeru (2 puta);
vrhovima prstiju uhvatite mišiće i kožu od sredine lica prema ušima (10 puta);
lijeva ruka lagano drži kožu u blizini usta, desna ruka čini istezanje od iste točke do ušiju;
tapšanje kože od sredine oba obraza prema ušima naprijed-natrag (5 puta);
jedna ruka drži područje blizu krila nosa, druga zaglađuje kožu prema sljepoočnicama, prolazeći kroz jagodice (5-10 puta);
hvatanje usana naizmjenično kažiprstom i srednjim prstima, pokreti istezanja se rade na strane;
vršcima prstiju pretucite područje između hrpta nosa i između obrva;
Masiramo područje čela, počevši od sredine, tako da je obrva između srednjeg i kažiprsta;
potapšajte čelo s jedne na drugu stranu;
gnječiti kožu duž iste linije;
zagladite čelo od sredine prema sljepoočnicama.

Masažu završite laganim milovanjem tjemena kako biste učvrstili tokove energije i podesili njihovu cirkulaciju na željenu razinu.

Sesija masaže traje oko sat vremena. Ne preporučuje se to učiniti sami, jer to zahtijeva duboko poznavanje tehnologije i lokacije tokova. Osim toga, vrlo je teško samostalno masirati sat vremena, jer to neće dopustiti osobi da se potpuno opusti.

Idealna lica Japanki nisu legende. U to se možete uvjeriti zahvaljujući jedinstvenoj japanskoj carskoj masaži lica Kobido koja u sebi objedinjuje estetiku, opuštanje i meditaciju u isto vrijeme.

Kobido, u prijevodu s japanskog, znači način očuvanja ljepote i najučinkovitija je poznata prirodna metoda za kvalitativno poboljšanje stanja kože i usporavanje procesa starenja.

Jedno od najranijih spominjanja Kobido masaže nalazi se u drevnim japanskim kronikama 1472. godine. Tadašnja carica, primajući kozmetičke tretmane, pridavala je posebnu važnost Kobido masaži lica te ju je isticala kao “svoju najdražu” i “neusporedivog učinka”. Kao rezultat toga, tehnika je postala poznatija i traženija među plemenitim damama Japana, "kako bi ih njihova glatka i nježna koža, poput latice trešnje, opijala i izluđivala". Ni neumoljivo vrijeme nije moglo ostaviti traga na njihovim licima, a sve to zahvaljujući misterioznoj tehnici.

Teoretsku osnovu japanske masaže lica čine pojmovi drevne tradicije dijagnostičke medicine kao što su Anma, akupunktura koja radi na facijalnim meridijanima i tsubo (akupresurne točke), kao i jasan prikaz različitih tehnika pokreta ruku.

Kod japanske masaže sve je neobično - jedinstvena, potpuno drugačija od zapadne, tehnika izvođenja fascijalno-mišićnih skupina, a ne pojedinačnih mišića, odražava holistički pogled na svijet, karakterističan za Istok. Japansku masažu odlikuje posebna sofisticiranost i elegancija pokreta, nalik čarobnom, očaravajućem plesu ruku. Sve tehnike se izvode laganim, "prozračnim" pokretima. Tehnika polaganja ruku kod ove masaže bitno se razlikuje od sličnih tehnika na Zapadu.

Još jedna upečatljiva razlika je svestranost. Svaku tehniku masaže karakterizira višestruko djelovanje na različite slojeve kože, mišiće, potkožno masno tkivo, krvne žile, na primjer, glađenje, koje istovremeno pojačava cirkulaciju krvi, stimulira turgor kože i smiruje živčani sustav.

Redovita japanska masaža lica Kobido učinit će kožu elastičnom, sjajnom, osvježiti ten, vratiti oval lica i turgor mišića, izgladiti bore i ukloniti otekline. Također će vam pomoći da pronađete duševni mir i unutarnji sklad - masaža ima psihoemocionalni učinak.

Ova masaža sakupila je stoljetna znanja iz medicine, filozofije i fiziologije. Izdržao je test vremena i pomogao mnogim ženama vratiti i održati svoju ljepotu. Takvo znanje vrijedi upoznati!

Indikacije za upotrebu masaže:

gubitak čvrstoće i elastičnosti kože;
gubitak turgora i volumena mišića;
ptoza;
fine i duboke bore;
masna, suha, problematična koža;
rosacea;
stres;
oticanje lica i paraorbitalnog područja;
promjene povezane s dobi;
mišićna asimetrija lica;
žućkast ten;
kronični umor.

Kontraindikacije:

zarazne bolesti;
kronične bolesti u akutnoj fazi;
kirurške operacije na području lica i vrata (manje od 1 mjeseca);
prva tri mjeseca trudnoće;
akutni mentalni poremećaji.

Kobido trening temelji se na postupnom razvoju tehnika masaže po principu od jednostavnog prema složenijem.

1 tečaj

Pojam ljepote u japanskoj kulturi.
Povijest Kobida.
Indikacije i kontraindikacije za masažu lica.
Vrste ulja za masažu. Kriteriji za odabir ulja za masažu.
Posebne vježbe za razvoj osjetljivosti prstiju i šake.
Osnovna anatomija lica i vrata neophodna za izvođenje masaže.
Njega ruku.
Sigurnosne mjere opreza.
Tehnike masaže prednje i bočne strane vrata.
Osnovne tehnike masaže lica.
Tehnike masaže limfne drenaže.
Tehnike masaže stražnjeg dijela vrata.
Tehnike masaže vlasišta.
Dosljedna masaža.
Uvježbavanje stečenih vještina.

2. godine

Tehnike korekcije prednje površine vrata.
Tehnike korekcije lica.
Značajke masaže u različitim dobnim skupinama i različitim tipovima kože.
Značajke njihove korekcije.
Značajke masaže lica za starosne promjene lica (bore, ptoza) i deformacije (ozljede, ožiljci, ožiljci nakon plastičnih operacija)
Povijest i značajke japanske akupresure.
Koncept pet vrsta elementarne energije.
Teorija yin-yang, wu-xing.
Indikacije i kontraindikacije.
Tehnike rada s meridijanima i točkama na licu.
Tehnike rada s meridijanima i točkama vlasišta.
Tehnike rada s izvankanalnim točkama.
Dosljedna akupresura.
Uvježbavanje stečenih vještina.

Naše iskustvo, metode podučavanja i nastavni plan i program pokazuju najviše rezultate i omogućuju studentima postizanje značajnih uspjeha u prakticiranju masaže. Školujemo kako masere bez medicinske naobrazbe tako i specijaliste koji već imaju medicinsku diplomu. Bez obzira na Vaše obrazovanje, tečaj će biti jasan i omogućit će Vam da stečena znanja uspješno primijenite u praksi.

Pročitajte u članku:

Jedna od najčešćih tehnika japanske masaže je Kobido: mnoge je žene koriste ne samo za pomlađivanje, već i za vlaženje suhe kože.

Što je Kobido masaža: prednosti i učinci za kožu

Kobido masaža lica jedinstvena je tehnika koja objedinjuje principe japanske medicine i terapeutske tehnike zahvaljujući kojima je moguće brzo pomladiti kožu i poboljšati dobrobit.

Dobrobit Kobido masaže za kožu lica je u tome što se tijekom njezine primjene na akupunkturne točke djeluje hvatanjem, glađenjem, istezanjem i tapšanjem. Kao rezultat toga, dolazi do najpozitivnijih promjena:

Koža se obnavlja i obnavlja;
Proces starenja se usporava;
Pokreću se procesi proizvodnje elastina i kolagena;
Povećava se protok krvi;
Poboljšava se odljev limfe;
Mišići vrata i lica se opuštaju;
Razina hidratacije je normalizirana;
Toksini se uklanjaju.

Kobido masaža: za i protiv

Glavna prednost Kobido masaže lica je mogućnost samostalnog izvođenja, kao i još neki detalji:

Jednostavan obrazac kretanja;
Visoka efikasnost;
Učinak ne samo na kožu, već i na cijelo tijelo, zbog čega migrene i različiti osjećaji boli nestaju;
Minimalni popis kontraindikacija.

Nedostatak japanske Kobido masaže lica je da se može u potpunosti izvesti samo ako imate profesionalne vještine i visoku razinu tehnike - samo u ovom slučaju daje maksimalan rezultat.

Kobido masaža lica: tehnika, indikacije, kontraindikacije

Indikacije i kontraindikacije za Kobido masažu lica

Previše suha ili masna koža;
Pigmentacije i bore;
Depresija;
Glavobolja;
Akne.

Kada je zabranjena uporaba Kobido masaže za pomlađivanje i liječenje drugih kozmetičkih nedostataka:

Zarazne bolesti kože;
Ekcem i psorijaza;
Plastična operacija lica obavljena prije manje od mjesec dana;
Ozljede u predjelu vrata.

Kobido masaža lica: dijagram

Kobido masaža lica protiv bora izvodi se prema sljedećoj shemi:

Od središta brade do ušnih školjki;
Od središta lica do ušiju i natrag;
Od rubova usana do ušiju;
Od dna obraza do ušiju;
Od sredine lica do ušiju;
Od krila nosa do ušiju;
Od udubljenja ispod nosa do ušnih školjki;
Od mosta nosa do područja između obrva;
Od mosta nosa do sljepoočnica kroz obrve;
S jedne strane čela na drugu i natrag;
Od središta čela do sljepoočnica.

Kobido masaža lica: kako to učiniti ispravno

Kobido tehnika masaže:

Tapkajte liniju vrata i brade odozdo prema gore 2 minute;
Gladimo i lagano istežemo mišiće lica od središta brade prema stranama, izvodimo s obje ruke 5 puta;
Ponovite prethodna 2 koraka;
Područje od sredine obraza do ušiju tapkamo prstima i vraćamo se natrag. Učinite to 2-3 puta;
Vršcima prstiju pokupimo kožu i mišiće od sredine lica, pomaknemo se prema ušima, vratimo se natrag i tako ne više od 10 puta;
Lijevom rukom držimo kožu u području usta, desnom vršimo istezanje od iste točke do ušiju;
Utapkajte kožu od sredine obraza do ušiju i natrag, učinite to 5 puta;
Jednom rukom držimo kožu u području krila nosa, drugom je zaglađujemo do sljepoočnica kroz jagodice 5-10 puta;
Kažiprstom i srednjim prstom uhvatimo usne i izvodimo pokrete u stranu;
Vrhovima prstiju kao da udaramo po koži u području od hrpta nosa do područja između obrva;
Masirajte područje čela tako da su obrve između kažiprsta i srednjeg prsta, počevši od sredine;
Potapšamo se po čelu, krećući se s jedne na drugu stranu;
Gnječite kožu duž iste linije;
Zagladite lice od sredine čela do sljepoočnica.

Japanska Kobido masaža za kožu lica: recenzije

Kobido tehnika vrlo je popularna u mnogim salonima, a klijenti moraju platiti 1 tisuću rubalja ili više za jedan postupak, jer... zapravo, samomasaža se značajno razlikuje od profesionalne masaže u smislu učinkovitosti i složenosti provedbe.

Općenito, rezultati japanske Kobido masaže, čak i kada se izvodi samostalno, su impresivni:

Koža je zategnuta i vidljivo zaglađena;
Glavobolje nestaju;
Poboljšava raspoloženje;
Suhoća nestaje;
Aktivnost lojnih žlijezda je normalizirana;
Ton lica je ujednačen.

Kobido masaža lica: recenzije

Tatyana, 43 godine:

Daria, 24 godine:

“Radila sam Kobido masažu kako bih se riješila akni, i to bez skupih proizvoda! Istina, često koristim domaće maske, a moguće je da se učinak pojavio upravo zbog složenog tretmana.”

Galina, 54 godine:

“Nisam potrošio novac na salon, već sam odlučio svladati Kobido tehniku kod kuće. Ovo sam uspio tek treći put, jer... Bilo je teško zapamtiti točan obrazac pokreta. Sada to radim na sasvim pristojnoj razini i prilično sam uspješna u borbi protiv bora.”

Kobido je snažan, a istovremeno vrlo nježan učinak na kožu lica. Tehnike japanske masaže temelje se na konceptima tradicionalne istočnjačke medicine. Postupkom se oslobađa napetost nakupljena u mišićima lica i vrata. Zahvaljujući Kobidu moguće je postići značajno pomlađivanje, obnovu kože i obnovu oštećene strukture.

Malo povijesti

Prevedeno s japanskog, "kobido" znači "način očuvanja ljepote". Prvi spomen jedinstvenog postupka datira s kraja 15. stoljeća. Sudeći prema drevnim japanskim kronikama, Kobido masaža lica bila je jedan od najomiljenijih postupaka japanskih carica koje su, kao što je poznato, birale isključivo sofisticirane tehnike za očuvanje ljepote.

S vremenom su tajne Kobida procurile kroz zidove palače i postale vlasništvo običnih žena. Tradicija i suptilnosti masaže prenosile su se s generacije na generaciju, brusile i usavršavale, a do danas su došle u modificiranom, ali ništa manje učinkovitom obliku.

Nevjerojatan rezultat!

Japanska masaža lica danas je jedna od najučinkovitijih tehnika koja vam omogućuje postizanje maksimalnog poboljšanja izgleda bez upotrebe posebnih sredstava. Zahvaljujući posebnoj tehnici udara postiže se sljedeće:

ubrzanje regeneracije stanica kože;
poboljšanje njegove strukture do dubokih slojeva;
opuštanje mišića (a to se odnosi i na mišiće lica i vrata, i na cijelu glavu);
izražen učinak pomlađivanja i iscjeljivanja;
oslobađanje od umora, napetosti i stresa;
opća opuštenost i stanje unutarnjeg mira.

Uslijed ciljanog djelovanja na posebne akupunkturne točke, koža kao da počinje zračiti posebnim sjajem. Ovaj višestruki učinak rezultat je stimulacije procesa regeneracije, poboljšanja limfne drenaže i cirkulacije krvi do dubokih slojeva kože.

Sjaj vječne mladosti

Stručnjaci kažu da je japanska masaža lica Kobido potpuno jedinstvena tehnika koja se bitno razlikuje od tradicionalnih postupaka, omogućujući vam da postignete nevjerojatne rezultate bez grube intervencije i bez upotrebe agresivnih kemijskih spojeva, samo stimulirajući prirodne sile svojstvene samom tijelu. , učinak pomlađivanja.

U spa salonima Zemlje izlazećeg sunca najpopularniji je zahvat Kobido, za čiji su jedan tretman japanske ljepotice spremne izdvojiti 400 američkih dolara.

Prilikom izvođenja masaže uzimaju se u obzir sve značajke kože: boja, turgor, struktura, debljina. Osim toga, stručnjak mora obratiti pozornost na smjer i snagu energetskih tokova te opće psiho-emocionalno stanje klijenta. Prema istočnjačkoj filozofiji, kao rezultat harmonizacije Qi-ja (ili Ki-ja) - protoka vitalne energije - emocije i fizičko stanje osobe također dolaze u ravnotežu.

Tijekom sesije japanske masaže djeluje se na posebne bioaktivne točke, čime se smanjuje napetost u mišićima i strukturama vezivnog tkiva te se uspostavlja normalna cirkulacija krvi.

Tajne Kobido tehnike

Japanska masaža lica Kobido sastoji se od tri glavne faze:

Čišćenje.
Hidratacija.
Stimulacija energetskih meridijana.

Posljednja faza je glavna tajna svestranosti Kobido učinka. Stručnim utjecajem na meridijane regulira se rad unutarnjih organa korištenjem tradicionalnih istočnjačkih akupresurnih tehnika i aktivacijom limfne drenaže. Činjenica je da se upravo na licu nalaze glavni energetski meridijani i točke protoka protoka energije jednog meridijana u protok drugog.

U usporedbi s tradicionalnim metodama masaže, japanska Kobido tehnika ističe se iznimnom raznolikošću i višestrukim djelovanjem na kožu lica, kako na njezinu površinu tako i na dublje slojeve. Tehnike masaže izvode se rukama i vrhovima prstiju.

Površinska perkusija u kombinaciji s dubokim utjecajem na fasciju lica omogućuje vam postizanje značajne aktivacije cirkulacije krvi i stimulaciju sinteze kolagena. Kao rezultat:

poboljšava ten;
koža postaje elastična i elastična;
nabori i bore su izglađeni;
mišići su potpuno opušteni.

Shiatsu tehnike u kombinaciji s vještom stimulacijom živčanih završetaka aktiviraju limfnu drenažu i stanični metabolizam, potiču optimalnu raspodjelu hranjivih tvari i poboljšavaju prehranu tkiva. Koža je oslobođena toksina i nepotrebnih otpadnih tvari.

Rezultat već nekoliko seansi Kobido masaže je osjetno pomlađena i lijepa koža, poboljšano opće stanje i oslobađanje od stresa.

Naizmjenično lagano tapkanje s brzim lupkanjem u određenom ritmu jedna je od najučinkovitijih Kobido tehnika, koja se zove udaraljke. U normalnim stanjima kože specijalist koristi i posebnu tehniku utjecaja na duboka tkiva, stimulirajući cirkulaciju krvi u svim slojevima kože, mišićima i fascijama. Stanice su zasićene kisikom i hranjivim tvarima, kao rezultat toga, počinje proces samoizlječenja i pomlađivanja tkiva.

Nažalost da. Japanska masaža se ne može izvoditi:

za zarazne kožne bolesti;
nedavna operacija na vratu, licu, kozmetički postupci (na primjer, injekcije Botoxa);
ozljede vrata;
kožne bolesti: psorijaza, ekcem itd.;
u prvom tromjesečju trudnoće (zbog stimulativnog učinka Kobida).

Video sesije Kobido masaže: