Kako diverzificirati obiteljski život. Sretan brak: kako diverzificirati obiteljski život Kako obiteljski život učiniti sretnim i zanimljivim

Tijekom koje se supružnici osjećaju uništeno i gube interes jedno za drugo.

Ako se ovo pitanje ne riješi, postoji opasnost od razvoda.

Psiholozima se često postavlja pitanje: kako diverzificirati obiteljski život. Daju nekoliko savjeta o tome kako učiniti odnose zanimljivijim, kompletno i u harmoniji.

Što je kriza srednjih godina kod muškaraca? O tome saznajte kod nas.

Zašto obiteljski život postaje monoton?

Kažu to stručnjaci za psihologiju obiteljskog života brak je kao posao: Supružnici se pridržavaju nekih pravila.

Samo umjesto novca dobivaju ljubav, brigu i podršku.

Međutim, kako biste se uvijek osjećali ugodno pored voljene osobe, morate naporno raditi. Potrebno je pomiriti se s određenim karakternim osobinama i pronaći kompromis.

Ako supružnici prestanu obraćati pažnju jedno na drugo, davati ljubav, obiteljski život postaje monoton. Ljudi koji se vole prestaju osjećati euforiju kada su blizu jedno drugog.

Ako su ranije pokušavali učiniti nešto lijepo, davali darove, nježno se odnosili jedni prema drugima, kasnije su tome počeli pridavati mnogo manje pažnje. Kao rezultat toga, brak postaje tmuran i gubi svijetle boje.

Razlozi monotonije obiteljski život su sljedeći:

Obiteljski život postaje rutina ako supružnici nemojte jedno drugo ničim iznenaditi, ne pokušavaju zadovoljiti.

Pažnja, briga, darovi i iznenađenja mogu spasiti brak, a obiteljski život ponovno će zablistati jarkim bojama.

Kako mladenci mogu začiniti svoj brak?

Mladi su vrlo aktivni nastojati iskusiti nove senzacije, brzo bez svijetlih trenutaka u životu.

Zato u braku mladih treba biti puno raznolikosti.

Ne smijemo zaboraviti na intimni život. Kupite erotske kostime, igračke za seks i naučite osnove erotske masaže. To će također pomoći da obiteljski život bude raznolikiji.

Kako osvježiti obiteljske odnose ako imate djecu?

Ako u braku ima djece, Značajno se povećava odgovornost supružnika.

Potrebno je brinuti se ne samo o sebi, već i o.

U rutinu dnevnih obaveza Vrlo je lako izgubiti interes za drugu osobu. Međutim, postoje metode za rješavanje problema.

Obiteljski život postat će raznolikiji ako supružnici i njihova djeca odu u šetnju, piknik, planinarenje ili prisustvuju svečanom događaju.

Bolje je podjednako podijeliti obiteljske obveze tako da oba supružnika sudjeluju u brizi o djeci. Ponekad možete zajedno obavljati dužnosti.

Na primjer, vas dvoje možete zajedno okupati dijete, zajedno mu kuhati hranu i zajedno mu pričati priču za laku noć. To će diverzificirati i ujediniti obiteljske veze.

To će vam omogućiti da se bolje razumijete, zabavit će vas oboje i sigurno vam neće dopustiti da vam bude dosadno. Glavni- nemojte kritizirati partnera, znajte se nasmijati sami sebi.

Ako vaš suprug učini nešto loše, trebali biste ga nježno ispraviti, ali ne vikati. Ova metoda je stvorena za zabavu i šalu jedni s drugima.

Trebalo bi barem jednom tjedno poslati djecu bakama, djedovi ili ostaviti s dadiljom.

To je potrebno kako bi supružnici mogli biti sami, otići u restoran, imati romantičnu večer, posvetiti se jedno drugom.

Osjećat će se jedno uz drugo, moći će odmorite se od svakodnevnih obaveza.

Kako preživjeti krizu srednjih godina kod žena? pomoći će vam!

Kako diverzificirati svoju intimnu sferu?

Živahni seksualni život pun užitka može ne samo diverzificirati, već i

Svaki dan je isti: ujutro se trčeći kljukate po obrazu, a navečer imate dovoljno snage i emocija da užurbano vodite ljubav, a zatim nestanete u praznom snu. Beskrajni dan mrmota. A gdje je nestala romantika? sa ili bez njenog cvijeća, ludosti koje si radio na samom početku poznanstva. Gdje su oni strastveni dugi poljupci zbog kojih ste zaboravili na kišu koja lije s neba ili znatiželjne prolaznike u prolazu? U takvoj situaciji, pitanje kako diverzificirati obiteljski život postaje pravi vapaj za pomoć.

Stanite i osjetite trenutak

Neće biti pobjednika u utrci koju ste započeli. Svaki put kad vlastitu sreću odgodite za sutra, cijeli život ćete provesti čekajući nešto prekrasno, ali to neće donijeti ništa osim razočarenja. Vrijeme je da prestanete, shvatite zašto sve radite. Koji su razlozi vašeg braka, zašto idete na posao, odgajate djecu. Što prije razmislite o tome, prije ćete početi učinkovito živjeti.

Morate ispravno postaviti svoje prioritete. Ako karijera ili studij mogu pričekati, onda sfera odnosa ne tolerira popuštanje. Ne možete žrtvovati svoju ljubav prema svom mužu zbog svog majčinstva ili vašeg sljedećeg postignuća na poslu.. Djeca su važna, ali supruga ne treba stjerati u kut. Kada odrastu i napuste vaše udobno gnijezdo, naći ćete se pored stranca koji gaji zamjerke prema vama. Ako već razmišljate kako svoj obiteljski život učiniti zanimljivijim, već ste na dobrom putu.

Provoditi vrijeme zajedno

Djeca, rodbina, radne obaveze - sve vas to razdire i kao da ne ostavlja ništa vašem supružniku. Naučite reći ne svemu tako što ćete svog muža nekoliko sati tjedno staviti u centar svoje pažnje. Kako biste se usredotočili jedno na drugo, prepustite djecu njihovim bakama i djedovima, i otrgnite se u veliki svijet, otiđite zajedno u kino, restoran, noćni klub ili u grad. Najvažnije je da vas u ovom trenutku ništa ne ometa u komunikaciji s najvažnijom osobom u vašem životu.

Međutim, ne morate ići negdje daleko. Samo naučite kvalitetno provoditi vrijeme zajedno- očistite kuću, zajedno odaberite poklon za prijatelje ili roditelje, skuhajte ukusnu večeru. Tijekom svega toga možete slobodno komunicirati na bilo koju temu.

Proširite svoj osobni prostor

Koliko god se činilo čudno, ali da biste unijeli raznolikost u svoj odnos s mužem, morate imati vlastite interese. Zašto je to tako? Poanta je da vam bavljenje vlastitim hobijima, druženje s drugim ljudima izvan kuće daje onaj polet koji začinjava vaš brak. Napokon ćete imati o čemu razgovarati ne dotičući se obiteljskih i svakodnevnih problema.

I naravno, Ne smijemo zaboraviti na seksualnu stranu obitelji odnosa. Standardni položaji i mjesta za seks čine ga bljutavim i nezanimljivim za oboje. Trebao bi vas zanimati proces, a ne rezultat. Zavodite svog muža, flertujte s njim, tada ćete uvijek imati vatromet strasti u spavaćoj sobi.

Obiteljski odnosi- ovo je ogroman posao. Njihovo očuvanje i održavanje može biti vrlo teško. Oba partnera moraju se potruditi da zajednički život bude radost.
Nudimo sedam jednostavnih pravila, slijedeći koja možete učiniti svoj obiteljski život sretnijim.

Pravilo jedno. Samouvjerenost

Povjerenje je važna komponenta obiteljske sreće i blagostanja. Odlučite jednom zauvijek vjerujete li svom partneru ili ne. I bez obzira kakva se situacija dogodi u budućnosti, vaš bi izbor trebao biti nepokolebljiv. Sve sumnje u vezi s voljenom osobom treba odmah odbaciti. Upamtite: ili ima povjerenja, ili nema obitelji. Živjeti u povjerenju je lako i mirno.

Drugo pravilo. Bez prigovaranja!

Znate li kako je umro svjetski poznati ruski pisac Lav Nikolajevič Tolstoj? Jedne hladne, vlažne noći u listopadu 1910., osamdesetdvogodišnji starac je trčao od kuće, trčeći, apsolutno ne znajući kamo ide... A jedanaest dana kasnije, ovaj genij književnosti, ovaj um, koji je kojem se divila cijela Europa, umro je na maloj željezničkoj postaji od upale pluća.
Znate li koji je bio njegov zahtjev na samrti? Pacijent je tražio da ga vlastita žena ne smije vidjeti. Bio je to kraj, tragičan kraj veze koja je tako lijepo započela.
Zamislimo se: što se, zapravo, događalo između supružnika ovih godina? Evo što: žena je bez imalo oklijevanja odlučila da može promijeniti muža, promijeniti njegova uvjerenja, karakter i stil života. Kao da taj voljeni grof nije bio dovoljan, bio je potreban još netko tko će učiniti sve kako njegova žena želi. Tko ne bi orao zemlju, tko ne bi hodao bos po njoj, na Majku, koja bi od svih svojih izdavača tražila poštene, basnoslovne honorare.
Grof se, naravno, nije promijenio, jednostavno je mrzio svoju ženu i nije joj mogao oprostiti ni na samrtnoj postelji (opraštajući svim svojim neprijateljima!!!). Ovo su rezultati! Dakle, formulirajmo drugo pravilo: Nikad ne pokušavaj promijeniti svog supružnika!!!
Super je to stvar - zanovijetanje žena! I bilo bi dobro da nema ljubavi. Pa za “ne”, kažu, nema suđenja. Ali i Tolstoj i Lincoln su imali ljubav. Sva tragedija je u tome što njihove žene nisu dobro pročitale Bibliju, gdje crno na bijelo piše da bez dopuštenja Svevišnjeg ni vlas s ljudske glave neće pasti. A te jadne, nerazumne žene vjerovale su da mogu promijeniti karakter odrasle, zrele osobe. I to ne bilo koji prosječni čovjek, već najveći ljudi svoga doba, koji su ostali veliki čak i u svojim slabostima.

Treće pravilo. Živjela hvala!

Češće hvalite partnera. Za ukusan ručak, za utjehu, za iskazanu pažnju. Za sve! Nemojte se bojati pretjeranih pohvala, ali se bojte da ne izgovorite sve lijepe riječi koje vaša voljena osoba zaslužuje. Kritika i zanovijetanje ubijaju odnose.
Nikada ne kritizirajte svoje voljene. Samo zatvorite oči na njihove male slabosti, svaka ih osoba ima. A tvoj voljeni ti pruža toliko sreće. I zar ne zaslužuje vašu pažnju i pohvale?

Pravilo četiri. Bez prerade!

Četvrto pravilo kaže: dajući slobodu drugima, dobivamo je i sami.
Prema Daleu Carnegieju, Henry James je izjavio: "Prva stvar koju treba naučiti u odnosima s drugim ljudima je da ih se ne može spriječiti da budu sretni na način na koji žele, osim ako nas to sprječava da budemo sretni na način na koji želimo." ga žele."
Ne biste trebali mijenjati osobu kako bi vama odgovaralo, jer ste je voljeli onakvu kakva jest.

Pravilo pet. Znakovi pažnje

Ne zaboravite na male znakove pažnje. Kava u krevetu, buket cvijeća samo zato, čokoladica skrivena u torbici vaše voljene. Ne koštaju nas gotovo ništa, ali donose puno pozitivnih emocija. Uostalom, cijeli naš život sastavljen je od sitnica. Pa neka je ove male stvari i ugodne sitnice oboje svijetlim bojama.
Organizirajte češće male obiteljske praznike!
Razlog može biti bilo što. Obilježavanje nekog obiteljskog datuma (dan prvog spoja, dan prvog poljupca itd.), milijun sto i prvi poljubac, samo dobar dan.

Pravilo šesto. Sreća je u tvojim rukama

Zapamtite, vi samo gradite i spašavate svoje odnose ti sam! O vama ovisi hoće li biti jaki i razviti se u nešto više. Da biste uspjeli, potrebno je stalno raditi na njima, razvijati ih i usavršavati. Ali napori se moraju uložiti s obje strane. Ne možete sve staviti na jednog partnera.Češće radite nešto zajedno, to zbližava i jača obiteljske veze. Znajte slušati i čuti. Pokušajte češće gledati životne situacije očima voljene osobe.

Pravilo sedam. Glavni

Gradite svoj obiteljski život svjesno, ne prepuštajući ga volji okolnosti i ne oslanjajući se u potpunosti na providnost.

Sretna obitelj je ljubav i međusobno poštovanje. Sposobnost i sposobnost razumijevanja i prihvaćanja osobe onakvom kakva jest.

Budite sretni i poštujte jedni druge.

Obitelj je najčarobnija stvar na svijetu i tu su važne dvije osobe: muž i žena. Samo vlastitim primjerom odgojit ćete nevjerojatno čarobnu djecu.

Razgovarajmo o tome kako svoju obitelj učiniti sretnom, dijelom svog čarobnog prostora. Odabrali smo najvažnije preporuke o pitanjima obiteljske sreće:

Odmah da rezerviram: ne volim riječ "educirati". U našoj obitelji djeca gledaju svoje roditelje koji su ludo zaljubljeni i znaju da postoji najcool osjećaj na svijetu - ljubav muža prema ženi i žene prema mužu. Oni rastu iz ovog primjera. A ovo je glavna stvar koja se traži.

Beskorisno je vikati i forsirati dijete. Obraćanjem pažnje na tu energiju samo je jačate i ne treba čuditi što dijete gura na ponašanje koje vi ne prihvaćate.

Uloga roditelja je da svojim primjerom vodi dijete. Djeca jako dobro osjete sve što vi zaista osjećate. Na primjer, ako majka želi urediti osobni život svoje kćeri i govori o ljubavi, ali u isto vrijeme pati i ne voli svog muža, očito je da će rezultat biti daleko od željenog.

Ne postavljam ograničenja i dopuštam djeci da žive život i uče iz vlastitih iskustava. Režem pupčanu vrpcu od rođenja i iako ih jako volim, želim da nešto poduzmu, izaberu i žive. Ali s druge strane, oni uvijek znaju da se imaju kome obratiti za pomoć, da su voljeni i da će uvijek biti podržani. U početku je bilo teško, ali isplatilo se. Dajući im slobodu i svoje povjerenje, pomažete im da se pripreme za odraslu dob.

Dijete vas prestaje čuti čim počnete nešto nametati. Ovo je slijepa ulica. Stoga, počnite od sebe, volite svoju djecu, ali pustite ih da prožive svoja iskustva, uključujući i svoje pogreške, a zatim naučite lekciju iz njih.

Volim svoju obitelj. Puno smo proživjeli, ali sve je ovo iskustvo. Bez obzira što se dogodilo u vašoj vezi, važno je da ostanete iznad ljubomore, ljutnje i drugih emocija. Uostalom, nije toliko važno što ste učinili, već što ste točno shvatili iz ovog iskustva i kako vas je to zbližilo.

Obitelj je najčarobnija stvar na svijetu i tu su važne dvije osobe: muž i žena. Samo vlastitim primjerom odgojit ćete nevjerojatnu i čarobnu djecu.

Teško da postoji majka koja nikada nije osjetila strah za svoje dijete, za njegove ocjene, odnose s prijateljima ili budućnost. Kakva je ovo igra? Iskustva su također akcije. I, vidite, prilično je jednostavno u usporedbi sa stvarnim radnjama. Čini nam se: bio je zabrinut, zabrinut, pa je, čini se, dao svoj doprinos da sve bude dobro.

Čini nam se da je to mnogo lakše učiniti nego preuzeti odgovornost i brinuti se o sebi, služeći djeci kao primjer i dopuštajući im da sami izaberu. Ali ne možemo nikoga promijeniti, kao što ih ne možemo natjerati... Samo razvijajući sebe stvorit ćete tu obiteljsku energiju, tu atmosferu u kojoj će i samo dijete vidjeti i osjetiti što mu treba... bez vaše brige i napori! Ovo je moj izbor, što je s tvojim?

Kad voliš sve oko tebe taj osjećaj još više proširuje!!! Djeca vam još više pokazuju nježnost vašeg muškarca, njihovi problemi - njegovu snagu, svoje tajne - njegovu zaštitu. Cijela obitelj je oličenje vaše snage, nježnosti i ljubavi, u svakoj sekundi vašeg postojanja!

Do dobi od devet godina, formiranje fizičkog tijela događa se kroz interakciju djeteta i njegovog svemira. Dijete održava stanja ljubavi, bezbrižnosti i stalne igre. U tom razdoblju djetetu ne treba ništa zabranjivati, ono ide svojim putem, usput skupljajući neravnine. Ići će na nošu kad bude spreman. Inače ćete zabranama i vriskom prekinuti nit koja skladno povezuje dijete i svemir. On sam zna kada i što učiniti. U ovom trenutku majka podržava dijete u svemu, štiti ga i voli. Mama mu vjeruje kao što vjeruje sebi, jer upravo ju je ta beba izabrala za majku.

Dešava se da dok glasno viču u vrtiću, učitelji grde bebu, prekore majku zbog lošeg odgoja, koja odmah počne da grdi bebu. Beba se odmiče od majke i gleda je očima punim suza. Toliko joj je vjerovao, a ona sluša neku čudnu tetu.

Čitamo knjige, slušamo psihologe i zaista vam želim skrenuti pozornost da moramo razmisliti o vrlo važnom pitanju: „Kada ćemo poslušati vlastito dijete?“

Gledajte na svoje dijete kao na osobu koja je došla upravo vama. Nemojte ograničavati svoju kreativnost.

Zašto su majke odlučile da svim bebama treba isti pristup, koji je opisan u knjigama?

Želio bih citirati riječi jednog od mojih sada vrlo dobrih poznanika, Santosha Tumadina Kanne:

“Ako vam se čini da vaše dijete ništa ne zanima, pronađite još više mjesta gdje se može otvoriti. Tražite čak i na onim mjestima koja vam nikada nisu pala na pamet, a onda kada vaše dijete odraste, neće biti pitanja o tome gdje ga poslati; samo trebaš blagosloviti i otpustiti.”

Dob do tri godine omogućuje djetetu da uživa u svom okruženju, što je vrlo važno za kasniji život, koji će donijeti mnoge darove, ispunjenje svih želja i snova. Ako je dijete prve tri godine života proživjelo u punom dopuštenju, ako nije zaboravilo primati darove, pažnju i sve najbolje u životu, onda će sve biti dobro u budućnosti.

Ovo je fraza "Želim" - želje koje se ostvaruju. Ona je vrlo važna za sve vaše upite i zahtjeve. Drugim riječima: "Izražavam svoju namjeru." Izjednačeni su po učinku. Dijete samo regulira te procese, a ako se u jedan od njih umiješamo po uputama autora knjige ili mentora, nećemo dopustiti da se skup određenih refleksa završi, a to će u budućnosti utjecati na nedostatak izraz bilo kakvog refleksa ili pažnje.

Anđeli smo rođeni i anđele rađamo: zar to nije dovoljno za sreću i zdravlje bebe?
Dopustite svom djetetu da bude on, nemojte ga kažnjavati ili zabranjivati, volite ga i zahvaljujte mu na njegovoj univerzalnoj mudrosti.

Savjet 5: Oslobodite svoju energiju

I još nešto važno... Djeca, naša voljena i lijepa, za nas su najnestašnija bića na svijetu. A mi im kažemo: nemojte ovo, nemojte ono. Sada zamislite da su nakupili puno energije koju žele osloboditi, ali im je rečeno "ne možete". Što uraditi? Nas same su učili činiti samo ono što je moguće, ali nas nisu učili gdje i kako osloboditi nakupljenu energiju. I kao rezultat
stvara se zaliha potisnutih emocija. Je li to ono što želite za svoje dijete?

Čak iu najradikalnijim slučajevima postoji izlaz. To je izbor. Primjerice, dijete želi razbiti suđe... Recite mu da ne može razbiti suđe, ali onda mu recite kako da otpusti ono što ga muči. Ponudite mu izbor, dajte mu nešto zauzvrat. I tada ćete izbjeći stvaranje blokada, koje će s godinama postati sve kompliciranije. I vaša će obitelj biti najsretnija! Svaki dan se morate boriti za svoju sreću, ali vrijedi.

Elena Petrova-Osinnikova (vk.com/petrovaosinnikova) za ženski časopis "Prelest"

VKontakte Facebook Odnoklassniki

Klasik je dobro rekao: svi su parovi jednako sretni, ali svaki je nesretan na svoj način.

I iz nekog razloga, većina ljudi vjeruje da prava sreća prestaje nakon što Mendelssohnov marš utihne. A onda počinju “radni dani”. Ali oni su ti koji donose radost i zadovoljstvo u život! Zapravo, lako je biti sretan supružnik čak i nakon mnogo godina bračnog života. Da biste to učinili, samo trebate slijediti jednostavna pravila, savjetuje KP. Sva ova pravila odnose se na to tko bi što trebao učiniti za svog supružnika. Uobičajeno zapažanje: kad se muž i žena posvađaju, više nema dovoljno argumenata za svađu, pa se počnu osobno svađati i jedno drugo optuživati ​​za “rod”. “Pa, jesi li muško ili nisi?!” - urla ljutita supruga u žaru. “Pravi muškarac mora se prepustiti ženi!” Na što uzrujani suprug kaže nešto poput: “Žena treba biti mudrija i uopće se ne svađati!” Zbog toga je jedna takva supruga toliko sređivala odnos s mužem da jednog dana jednostavno nije mogla izdržati i izjavila je da joj je dosta svega, da više nikome ništa ne duguje i da je najbolje da živi sama. Pitanje je - što je bolje?

Kako je slučaj ove supruge komentirala psihoterapeutkinja Elena Dobrobabenko, ona jednostavno nije bila spremna za obiteljski život: “Za udaju treba sazrijeti. U skladnoj obitelji svatko ima svoje područje odgovornosti. Žena je mudrost i iskrenost, a muž je racionalan um i proračunatost.” Istina, danas se svijet jako promijenio i svi vole špekulirati o tome da smo svi ušli u doba unisexa, žene su promijenile uloge s muškarcima: zarađujemo iz sve snage, postale smo hraniteljice obitelji, zaboravili na boršč i pite, ali naš jači spol dobro se nosi s usisavačem i štednjakom. “No, možda je upravo to razlog zašto suvremeni supružnici imaju toliko problema? Uostalom, obiteljske obveze nisu izmišljene radi nečije udobnosti, one su prirodne karakteristike muškaraca i žena. Psiholozi i seksolozi godinama istražuju ovo područje ljudskih odnosa. Nedavno je provedeno veliko istraživanje u šest zemalja EU (trajalo je dvije godine!). Zaključci do kojih su znanstvenici došli teško se mogu nazvati neočekivanima. Mnogi će reći: da, sve to već znamo! Ali, kako kažu, ponavljanje je majka učenja. Osim toga, mnoge točke “obaveznog programa” malo su prilagođene zahtjevima modernog vremena”, piše KP.

Dakle, što bi On trebao učiniti za obiteljsku sreću?

Prvo: stvorite osnovu obiteljskog proračuna. Pritom, drage dame, morate obratiti pozornost: ne zarađivati ​​više od supružnika, što je, naravno, samo dobrodošlo, već stvoriti temelj. "Stvaranje temelja" glavna je stvar koju treba nazvati ispravno i mudro. Ali ako je život ispao tako da žena prima više, a danas to nikoga neće iznenaditi, onda se muškarac može poslužiti takvim trikom i "naložiti" mu da plati nešto vrlo važno i temeljno za obiteljski proračun. Na primjer, otplata hipotekarnog kredita ili kupnja namirnica tjedno. A ako je moguće, dajte i ženi novac da ga potroši na sebe - makar i malo, samo da ona sa zadovoljstvom potroši "mužev" novac na sebe. Slažem se, mudra žena će to cijeniti. Ovdje je glavna stvar pristup, pa će u svakom slučaju obitelj steći dojam da bez muškarca jednostavno nema kuda.

Drugo: ako govorimo o nekim moralnim stvarima, onda što je dobro, a što loše, otac treba reći djeci. Uostalom, i kod Majakovskog je sin dolazio upravo ocu. Ipak, otac se obično postavlja kao primjer i mjerilo morala i odgovornosti prema djetetu. Naravno, i mama bi trebala sudjelovati u razgovorima, a osim toga, mami je lakše komunicirati sa svojim kćerima. Ali ipak bi globalna pitanja trebala ležati na ramenima glave obitelji.

Izvrsno je ako muž svojoj ženi daje darove bez razloga. Znate, radi besprijekorno, zar ne, duge žene? Dat će vam sitniš, ali vi zauzvrat želite pomicati planine! Psiholozi kažu da da, to su samo male ugodne sitnice, ali nešto za što sigurno znate da će joj se svidjeti. Ako mislite da je ovo previše jednostavno, varate se. A da biste razumjeli što točno dati, samo trebate pažljivije slušati svoju ženu - ona će sama sve izbrbljati. I, naravno, ne zaboravite na komplimente. Iako s njima samo treba biti oprezan: ankete su pokazale da žene vrlo suptilno osjećaju da neiskren kompliment čini više štete nego koristi.

Četvrta. On mora organizirati obiteljsko slobodno vrijeme i zabavu. Tu čovjek može pokazati svoju ulogu vodilju. “A ovaj vikend idemo u šumu na piknik!” kaže glava obitelji i svi su sretni. Obiteljska psihoterapeutkinja Adelia Mizitova tvrdi da to članovima obitelji daje osjećaj sigurnosti, a glavi obitelji - samopouzdanje. Ali čovjek ovdje treba zapamtiti: morate smisliti prijedloge koji su zanimljivi ne samo vama. Stoga, vidite, opcija poput "idemo na nogomet vikendom", razumijete, nije uvijek prikladna.

I još nešto za kraj. On je jednostavno dužan pomoći svojoj supruzi u svakodnevnom životu. I nema potrebe zatvarati oči i teško uzdisati. Ponekad glavna pomoć nije pranje, kuhanje, glancanje, nego jednostavno ne dodavati više posla ženi. To znači ne bacati stvari uokolo, ne gurati čarape pod krevet i naučiti djecu da sve uredno poslože na svoje mjesto.

Što bi ona trebala učiniti za obiteljsku sreću?

Vrlo je važno stvoriti atmosferu u kući. Pametni psiholozi su čak smislili poseban izraz za to - "atmosfera oaze u kući". To znači, prije svega, čistoću, ljepotu i udobnost u kući. Nitko ne tvrdi da je samostalno stavljanje stvari u red u oazu zaista težak fizički posao, pa je ovdje glavna stvar da se pravilno organizirate. Štoviše, ne samo sebe, već i svoje kućanstvo. Moramo nekako uspjeti “nježno izgraditi” muža i djecu da sve uvijek bude čisto. Odnosno, ne samo delikatno prevariti svog muža da kupi novi usisavač, već ga i naučiti da ga više ili manje redovito koristi. Psihoterapeutkinja Elena Dobrobabenko komentira: “Žena može unajmiti kućnu pomoćnicu, ako, naravno, sredstva to dopuštaju. Glavna stvar je da je s gledišta ekologije odnosa njezina briga - red u kući. I nije važno kako će ona to pružiti.”

I ono što nije manje važno od čistoće u kući: emocionalna oaza. Nakon što se muž vrati s posla, trebate ga saslušati, sažaliti se, nasmiješiti se, reći koliko ga volite, diviti mu se koliko je snažan i pametan... “Znate li da žene doslovno oblikuju svoje muževe? - kaže psihologinja Adelia Mizitova. - Dakle, ako pravilno klešete, onda nakon par godina čovjek postane onakav kakav želite. Osobine koje primjećujete kod svog supružnika su ono što on njeguje u sebi. Neke dame, primjerice, same stvaraju čudovišta i onda se s njima očajnički bore. Pojednostavljeno rečeno, muškarac je poput kompjutera u koji žena ubacuje program odnosa prema njoj. Ponavljat ćeš: “Kopile jedno, kozo, ne voliš me, ne radiš ništa za mene...” - pa dobit ćeš gade, jarca itd. A onaj drugi, koji nazvat će ga najboljim i najbrižnijim čovjekom na svijetu, primit će upravo ovako - najboljeg i najbrižnijeg. Sam čovjek će biti isti. Paradoksalno, ali dokazana činjenica...

Priča o tome kako doći do muškarčevog srca kroz želudac nikada nije otkazana. Štoviše, psiholozi kažu da morate nahraniti svog muža. Primijetio razliku - ne kuhanje, nego hranjenje! Dolazeći s posla, muž mora biti siguran da u kući postoji večera. Nije važno odakle dolazi: kuha ga žena, unajmi kuhara ili ga kupi u restoranu. Naravno, večera napravljena vlastitim rukama nekako je duševnija, ali danas su muškarci mnogo tolerantniji prema činjenici da njihove žene baš i ne vole kuhati.

Morate shvatiti da sva raspoloženja u obitelji počinju sa ženom. Adelia Mizitova otkriva veliku tajnu: “Ako žena svoj dom ne shvaća ozbiljno, njezin će muž čak prestati ozbiljno shvaćati svoju obitelj. Istraživanja su pokazala da u obitelji muškarci nesvjesno kopiraju signale koje žene jednako nesvjesno daju.” To su ti paradoksi...

Četvrta. Žena mora popustiti muškarcu u sporu i složiti se s njim. Naravno, naravno, draga, kako ti kažeš, tako će i biti. Shvatite da je važno da se muškarac složi s njim. Mudra žena, čak i ako zna što je najbolje, to će znanje predstaviti kao pretpostavku. A onda će natjerati čovjeka da misli da ga je on zaprosio... Je li ovo poznata priča?

Peti. Ovo je jako, jako važno. Treba uvijek biti lijepa i vesela. Ipak, čovjek voli očima - i od te činjenice se ne može pobjeći. On je “zaštitnik i kapetan obiteljskog broda, a žena je zaslužna za osjećaj sreće”, piše “KP”. “Znanstveni instrumenti su opetovano zabilježili: upravo kontemplacija ljepote plus hormoni radosti i svijest da ste voljeni daju čovjeku okus slatkog života.”